Куда уходит ваша энергия? Вы хотите быть активными, вовлеченными в жизнь и деятельность, но у вас просто не хватает сил? Я расскажу об одной из главных причин потери энергии и дам простой совет следуя которому уже завтра утром вы проснетесь исполненными сил. Представьте что у вас диарея, представьте какую слабость вы бы чувствовали. Вот почему у людей нет энергии, такие люди хотят только есть и спать, просто у них ментальная диарея. Вы знаете как изнуряет физическая диарея, ментальная также утомительна, люди спят по 8-10 часов в день и не могут выспатся не потому что много работают или у них такие слабые тела, они сливают свою энергию в никуда. Как же остановить ментальную диарею? Пример: когда у вас физическая диарея - что вам надо сделать в первую очередь? В качестве корректирующей меры вы перестанете есть, вы приняли во внутрь что-то, что телу не нравится и оно хочет от этого избавиться. Что нужно сделать? Правильно! Некоторое время воздерживаться от еды. Тоже самое происходит и с плохой пищей для ума: как только вы отождествили себя с вещами, которыми не являетесь, так сразу случается ментальная диарея и это будет продолжаться постоянно изо дня в день. Делайте что хотите, повторяйте любые медитации, ОШО, Шива, Рама -диарея не остановится. Сделайте вот что. Сегодня вечером перед тем, как лечь спать, отложите всё в сторону и просто пресядьте на кровать и отложите в сторону в уме всё то, что не является вами. Спросите себя: дом, в котором я живу это я или нет, любящий отец, мать ребёнок спросите себя это я или нет, красивая одежда, которую я ношу это я или нет, моё тело, которое мне нравится, спросите себя это я или нет. Это всего лишь оболочка воплощения на планете земля, у меня так много мыслей, это я или нет, поняли принцип? Делайте это каждый вечер и через какое-то время как только вы отбросите все свои ментальные жвачки уровень энергии неуклонно поползёт вверх и вы просто завибрируете от перенаполнености ею. Одна моя знакомая мне как-то призналась, я 39 лет практикую Йогу и ничего не происходит, а ты, Алексей, просто пошёл и присел на камень и с тобой всё произошло, это несправедливо, где находится этот чёртов камень? Она думает, что это сделал камень (в этом месте смех), дело не в камне, а в энергопроводности тела. У меня прокаченные энергоканалы, а камень нужен как усилитель потока энергии места. Всё просто, если это умеешь делать и понимаешь как это работает. Я хочу чтобы вы поняли прямо сейчас-когда вы читаете этот текст ваша жизненая энергия делает столько всего в этом теле. Вы знаете насколько сложную деятельность она выполняет? Всё, что делает каждая клетка вашего тела, сердце, печень, почки, селезёнка- все эти непонятные вещи, которые мы даже сегодня не можем объяснить. Только вдумайтесь, очевидно чтобы всё это делать энергия в вашем теле должна быть интенсивной, но вы не можете испытать экстаз от осознания этих процессов из-за ментальной диареи. Вот как всё обстоит. Перестаньте есть плохую пищу и диарея пройдёт и как только это произойдет, у вас будет столько энергии чтобы сидеть здесь и вибрировать с большой интенсивностью. Увидимся на занятии по ТДМ.
Hide player controls
Hide resume playing