Останавливаем и ломаем от прохода в ноги Рычаг локтя со стоики, прием самбо Выcад руками

Защита от прохода в ноги приемом самбо “ВЫСАД“. Онлайн курс по рычагу локтя Еще один вариант, как защититься от прохода в ноги В этом видео показан прием Рычаг локтя с интересной позиции. Прием редкий, но нужно, как минимум, знать о нем, чтобы сделать в тот момент, когда соперник не ждет. В самбо есть много разновидностей “Высада“, он делается, как ногами, так и руками. Смотрите варианты: Высад руками на плечо https