Тренировка изнутри. Чирлидинг. Партнерский стант с Алиной. Выпуск №4

Всем привет меня зовут Андрей Симаков и ты находишься на моём канале «Жизнь одного Чирлидера»📣 Рубрика «Тренировка изнутри» - это выпуски с моих тренировок и то, как я тренирую и учу элементам разных флайеров💪 Здесь ты сможешь подглядеть полезные фишки, то как я обьясняю и подвожу к элементу и поближе познакомиться с мной 😉 Сегодня первая тренировка с Алиной🌟 Навигация по видео: 00:00 - нарезка из видео 00:15 - изучение элемента «Тик-Так» 01:27 - изучение элемента «Фулл эраунд»(винт с уровня плечей) 04:42 - изучение элемента «Заход с переворта» 05:52 - отработка и изучение «Выхода в стойку» и «Стойка-курбет» 09:09 - изучение схода винтом в кредол 10:54 - изучение элемента «Тик-так с винтом в блок» Если понравилось видео, ставь Лайк👍 А так же пиши свой комментарий🫶 #чирлидинг #чирспорт #черлидинг #cheerleading #cheersport #партнерскийстант #partnerstunt