Как медитация mindfulness помогает снизить стресс и тревогу

Я преподаватель медитации осознанности Mindfulness (тренировка ума) Провожу индивидуальные занятия по медитации Mindfulness Стоимость одного занятия, или пакета из 5 занятий, вы можете узнать, написав мне личное сообщение в любой социальной сети Записывайтесь на сессию (консультацию) ✅ Мой сайт: ✅ Мой канал в Telegram: 🙏 благодарю вас за комментарии под видео и ваши вопросы ❤️ Благодарю, что вы подписаны на канал и ставите Лайки 🚀 всё это мотивирует создавать для вас новые видео ☎ Открыт для коллаборации, и сотрудничества Мои социальные сети: ✅ ✅ ✅ #медитация #mindfulness #майндфулнесс