Guest
В этом видео для начинающих и продолжающих роллеров мы рассмотрим, как научиться быстро останавливаться на роликах. Одноногий плуг - один из самых эффективных способов торможения на роликах. Работает и на сухом и на мокром покрытии. Незаменим при активном катании в городской среде. Начинайте его пробовать после того, как начал получаться обычный плуг с небольшим срывом двух ног в скольжение. Тут подробно про обычный плуг: И одновременно начинайте пробовать пауэр-стоп - https://y
