Guest
Я опять потолстела (набрала пару лишних кг ) и решила проверить на себе популярный когда-то челлендж от Chloe Ting! качала пресс 2 недели дома и вот что получилось.. ► Как прокачать пресс ► Как похудеть в животе за 2 недели ► Лучший жиросжигающий комплекс для всего тела ►Как убрать пару лишних кг, но при этом не ограничивать себя в еде Тайминг: 00:51 Как заставить себя тренироваться 01:14 Как я начинала челендж Хлое Тинг 02:05 Что со мной произошло на 3 день эксперимента 03:48 Мой вес и объёмы до 03:58 Что стало после 2 недель тренировок 🔥 Если хочешь в реальном времени смотреть, что я ем и пью, как тренировки заглядывай ко мне в инстагмам и вконтакт 🔥 А ещё там много видео, тренировок в коротком формате и конечно регулярные советы для худеющих. ГДЕ МЕНЯ МОЖНО НАЙТИ: ВКОНТАКТЕ: Инстаграм (запрещённая соцсеть в РФ): Телеграмм: Рутубе: ЯндексДзене: Пинтерест: 🔥Подписывайтесь на мой канал, следите за новыми полезными роликами, пишите комментарии и приятного просмотра! #тренировка #тренировкадома #тренировкавдомашнихусловиях #какпохудеть #какпохудетьза20минут #какскинуть10кг #какскинуть15кг #хлоятинг #жиросжигающаятренировка #тренировкахлоетинг #какбыстропохудеть #какпохудетьклету #тренировкадлявсех #мэрифлай Внимание! Автор видео не даёт никаких прямых рекомендаций к действию. Видео носит исключительно информативный характер и не несет цели какого-либо негативного воздействия на зрителя. С заботой, Ваша #МериФлай
