🔥ЗАПИСЬ НА LCHF ИНТЕНСИВ, Старт
Промокод на скидку 10% (для новичков) Minus10
🔥Если вы уже были у меня ранее, ищите промокод на 30% в личных кабинетах или пишите мне
Почему я перестала проводить КЕТО интенсивы?
Строгое КЕТО не работает?😱
Конечно работает, но нужно четко и целенаправленно, без нарушений питаться, чтобы достичь стойкого кетоза и тело начало отдавать лишний жир быстро и безвозвратно.
Думаете это так легко? Скажу я вам, это очень даже не просто.
На строгое кето нужно идти с полной уверенностью, что ты готов работать над собой и готов кардинально менять свой рацион. Прич...ем, это игра в долгую. Месяц так, а месяц по-другому не сработает.
Полная кето адаптация идет только три месяца, а вот дальше, можно сказать, что вы на кето. И далее конечно нужно продолжать. Каждый срыв и нарушение отбрасывает вас на несколько шагов назад, плюс также тратится время на восстановление и на обра
Hide player controls
Hide resume playing