Чего не хватает из нутриентов в диете: Три яйца, баранина, кофе, какао. Полноценный рацион

Чего не хватает из нутриентов в диете: Три яйца, баранина, кофе, какао. Полноценный рацион? Яйца, баранина, масло сливочное, кофе, какао – рацион недостаточный. Добавьте печень, 100 граммов печени три - четыре раза в неделю, или хотя бы раз в неделю. В этом продукте в малой толике есть почти всё, все витамины и нутриенты. Годится любая печень, лучше говяжья. Как выполнять норму витаминов и минералов! Обучение 16 апреля 2023 ! Также не хватает простых белков, не мяса и внутренних органов, а всяких продуктов для холодца. Питайтесь разнообразно и всё у вас будет хорошо. Печень говяжья, дневной рацион питания, правильное питание, полезное питание, какой рацион самый полезный, белки простые, полезный рацион питания. #ДиетаНутриенты #ЕдаЯйца #Едабаранина #НапиткиКофе #НапиткиКакао #ПеченьВитаминыМинералы #БелкиПростые 🧿 Как выполнять норму витаминов и минералов! ✅ Консультации с доком Никитой