Делай ЭТО и БОЛЬ в пояснице уйдет НАВСЕГДА! Самые эффективные упражнения от боли в пояснице

👨‍⚕️Записаться на консультацию можно по телефону → 7(495)489-08-88 🌐Сайт клиники: ✅ Мой Блог в Телеграм. Присоединяйтесь → Здравствуйте, с вами Сергей Длин. Сегодня мы поговорим про боли в пояснице. Из-за чего это может произойти? Что делать в таком случае? Когда нужно обращаться к врачу? Какие упражнения помогут от боли в пояснице? Давайте разбираться! Досмотрите этот ролик до конца и узнайте, как избавиться от боли в пояснице! А сталкивались ли вы с данной проблемой? Поделитесь в комментариях! Если этот ролик оказался для вас полезным, то поставьте лайк и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео! Структура: 0:00 - Вступление 0:27 - Причины боли в пояснице 1:33 - Упражнение №1 2:54 - Упражнение №2 3:25 - Когда нужно обращаться к специалисту?