4 самых вредных кисломолочных продукта. Рецепт натурального йогурта.

💥4 САМЫХ ВРЕДНЫХ КИСЛОМОЛОЧНЫХ ПРОДУКТА💥РЕЦЕПТ НАТУРАЛЬНОГО ЙОГУРТА. Никогда не ешьте эти продукты: 1️⃣. Плавленный сыр содержит фосфаты. Блокирует усвоение кальция. Уничтожает запасы кальция в организме. 2️⃣. Нежирный сладкий йогурт. Не усваивается кальций. Содержит крахмал и кальций. 3️⃣. Заменители молочного жира. Содержит растительное масло. 4️⃣. Глазированные сырки, сгущённое молоко. Это иньекция сахара. Рецепт натурального домашнего йогурта: 1️⃣.Литр молока 3,2-3,4% жирности довести до кипения. Охладить до 30-40 градусов. 2️⃣. В небольшом количестве молока, отличном в чашку, развести 2-4 капсулы Бифидофилус Флора Форс. 3️⃣. Влейте содержимое в остальное молоко и перемешать. 4️⃣. Закрыть банку с молоком крышкой и поставить в тёплое место. 5️⃣. Через 16- 18 часов домашний йогурт готов. Переходите по ссылке в шапке профиля чтобы запис