Советы психолога: подавленная эмоция

В народе говорят: «Все болезни – от нервов». В этом выражении есть большая доля правды. Гнев, тревоги, депрессии, чувство вины, действительно, могут стать причиной некоторых заболеваний. В список таких недугов, например, входят синдром раздражённой толстой кишки, эссенциальная артериальная гипертензия, головные боли и головокружения, связанные со стрессовыми ситуациями... Сюда же можно отнести и вегетативные расстройства, связные с паническими атаками. Подробнее об этом рассказала психолог Эрисмаль Исмаилова.