Меню на день. МИНИМАЛИЗМ в питании | Завтрак, обед, ужин. Про минимализм: #catalog Минимализм в питании — это прежде всего научиться использовать все продукты, которые есть дома. Это простые и вкусные блюда. Начнем с завтрака, мое утро начинается в 6. Я готовлю разные завтраки, по настроению: сырники, блинчики, тосты с авокадо или каши. Сегодня это будет один из любимых вариантов завтрака. Овсяноблин — для него я беру обычные овсяные хлопья, одно яйцо и немного молока. Его можно сделать сладким или нет. В этот раз он будет с творогом и грушей. Смешиваю два вида творога. Красиво сервирую, не забываю про сгущенку. Время обеда. Это будет простой обед. Сначала нарезаю лук и смешиваю с фаршем. Потом формирую маленькие котлетки. И параллельно варю спагетти. Это пример, как простые продукты становятся вкусными. Наступил вечер.. заболел сын, я решила приготовить быстрый ужин. Сыр камамбер и хлеб, можно заменить на багет. Или добавить чеснок, кто ка
Hide player controls
Hide resume playing