ДОМАШНИЙ ЙОГУРТ БЕЗ МОЛОКА И САХАРА. КАК СДЕЛАТЬ ЖИВОЙ ДОМАШНИЙ ЙОГУРТ. РЕЦЕПТ ВЕГАНСКОГО ЙОГУРТА.

ДОМАШНИЙ ЙОГУРТ БЕЗ МОЛОКА И САХАРА. КАК СДЕЛАТЬ ЖИВОЙ ДОМАШНИЙ ЙОГУРТ. РЕЦЕПТ ВЕГАНСКОГО ЙОГУРТА. ?О переходе на здоровый образ жизни с индивидуальным подходом “Гастрономическая Революция“ - Привет друзья. Сегодня мы приготовим живой йогурт в домашних условиях. Это очень простой рецепт приготовления очень вкусного йогурта без молока, из орехов, лайма и мёда. Это очень полезный рецепт веганского йогурта. Благодаря орехам он полон витаминами и микроэлементами. Ведь миндаль чемпион по содержанию витамина Е, который также называют «витамином красоты». И входит в тройку призеров по количеству магния, также очень полезного для кожи. Вкупе эта парочка приносит большую пользу и сердцу: защищает его ткани от атак свободных радикалов и старения, снижает риск гипертонии и инфарктов. В кешью очень много меди (100 г с избытком покроют суточную потребность), при дефиците которой седеют волосы, – говорит Елена Тихомирова. – Во-вторых, они богаты магнием,