Работа на мешке: прямые и боковые удары на дальней дистации. Разбор от Николая Панова

Uploaded By: Myvideo

Published on

25 Feb 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Персональный тренер Николай Панов из одноименной школы бокса (Тольятти) рассказывает, как работать на мешке при нанесении прямы и боковых ударов на дальней дистанции. Используется боксерский мешок “TOTALBOX“. Personal trainer Nikolai Panov from the boxing school of the same name (Tolyatti) breaks down variations of the “Postman Punch” on video. The boxing bag “TOTALBOX“ is used.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WWEwNHI0S2c2dXVGQWgxNDZZSnlOcGg0MUtnbCtFbDNoT1RDVkVTTWwxWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Кота Сергея, уволенного из магазина в Зеленоградске, возьмут на другую работу

13 hours ago

00:02:24

Кота Сергея, уволенного из магазина в Зеленоградске, возьмут на другую работу

3 53%

Как снять зажим в шее за 1 минуту Упражнения при остеохондрозе!

17 hours ago

00:10:07

Как снять зажим в шее за 1 минуту Упражнения при остеохондрозе!

1 53%

Трамп готовит тотальную вакцинацию под управлением сильного ИИ: что такое проект Stargate

1 day ago

00:53:27

Трамп готовит тотальную вакцинацию под управлением сильного ИИ: что такое проект Stargate

1 56%

Боги войны: как работает российская артиллерия на СВО

2 days ago

00:03:31

Боги войны: как работает российская артиллерия на СВО

2 79%

Исследование, о Котором Никто не Говорит | Связь музыки и ДНК

3 days ago

00:17:59

Исследование, о Котором Никто не Говорит | Связь музыки и ДНК

1 6%

Съвременната демокрация дали не е диктатура на простаците: а ние, духовният елит, що да правим

3 days ago

02:01:09

Съвременната демокрация дали не е диктатура на простаците: а ние, духовният елит, що да правим

1 78%

Маши ТАК ногами 20 раз и коксартроза никогда НЕ БУДЕТ | Омоложение тазобедренных суставов

3 days ago

00:21:44

Маши ТАК ногами 20 раз и коксартроза никогда НЕ БУДЕТ | Омоложение тазобедренных суставов

1 5%

Красивые люди документальный сериал с Максом и Эллен Шупбах. 3 серия. Сью #mamakifilm

4 days ago

00:27:54

Красивые люди документальный сериал с Максом и Эллен Шупбах. 3 серия. Сью #mamakifilm

1 24%

РИТУАЛ на снятие КЛАДБИЩЕНСКОГО НЕГАТИВА

4 days ago

00:40:40

РИТУАЛ на снятие КЛАДБИЩЕНСКОГО НЕГАТИВА

1 56%

Интервью С. Н. Попова, ведущего лазерного хирурга, о лазерной корреции зрения.

4 days ago

00:10:06

Интервью С. Н. Попова, ведущего лазерного хирурга, о лазерной корреции зрения.

3 59%

Будущее России начинается с молодёжи

5 days ago

00:02:20

Будущее России начинается с молодёжи

3 62%

Двигатель выпрыгивает из-под капота при нажатии на газ Появились вибрации при работе на холостых

5 days ago

00:01:01

Двигатель выпрыгивает из-под капота при нажатии на газ Появились вибрации при работе на холостых

1 84%

Проект МАСТЕР. Интервью с Кристиной Эссен-Блюменштайн 2012 год #психология #mamakifilm

6 days ago

00:50:32

Проект МАСТЕР. Интервью с Кристиной Эссен-Блюменштайн 2012 год #психология #mamakifilm

1 47%

Волков что происходит с ФБК / вДудь

6 days ago

04:30:18

Волков что происходит с ФБК / вДудь

2 20%

Прямая линия Путина -зачем он это сделал. Бузова как символ путинизма. Похороны Кириллова.

7 days ago

00:34:35

Прямая линия Путина -зачем он это сделал. Бузова как символ путинизма. Похороны Кириллова.

3 65%

Молитва на возврат энергий. Прощение. Очень мощная молитва!

7 days ago

00:07:44

Молитва на возврат энергий. Прощение. Очень мощная молитва!

1 92%

Докога ние, гражданите, имащи разни политически убеждения, ще се джафкаме: а може ли да се обединим

1 week ago

02:07:20

Докога ние, гражданите, имащи разни политически убеждения, ще се джафкаме: а може ли да се обединим

1 82%

ЭСКОРТ 2023. Сколько живут и как зарабатывают современные сутенеры. Интервью

1 week ago

00:18:33

ЭСКОРТ 2023. Сколько живут и как зарабатывают современные сутенеры. Интервью

2 74%

Очень много секса и очень мало денег: сколько зарабатывают российские эскортницы в Дубае

1 week ago

00:11:23

Очень много секса и очень мало денег: сколько зарабатывают российские эскортницы в Дубае

2 43%

К Неизведанному (Полная версия, Suno, Kling, Fooocus, ClaudeAI, VideoAI, MusicAI)

1 week ago

00:05:38

К Неизведанному (Полная версия, Suno, Kling, Fooocus, ClaudeAI, VideoAI, MusicAI)

21 50%

КУРЬЕР НА ЭЛЕКТРОВЕЛОСИПЕДЕ В ЯНДЕКС ДОСТАВКЕ 2025 | Сколько заработал за 1 день в январе на kugoo

1 week ago

00:10:13

КУРЬЕР НА ЭЛЕКТРОВЕЛОСИПЕДЕ В ЯНДЕКС ДОСТАВКЕ 2025 | Сколько заработал за 1 день в январе на kugoo

51 23%

Променял на МОЛОДУЮ ЛЮБОВНИЦУ. Изменить судьбу | ЛУЧШИЕ ДРАМЫ | МЕЛОДРАМЫ 2024

1 week ago

03:26:43

Променял на МОЛОДУЮ ЛЮБОВНИЦУ. Изменить судьбу | ЛУЧШИЕ ДРАМЫ | МЕЛОДРАМЫ 2024

1 5%

Нет молчаливого согласия цифровому рублю, есмь встречное предложение:

1 week ago

00:13:10

Нет молчаливого согласия цифровому рублю, есмь встречное предложение:

1 64%

КАК СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ: Клинический случай на пределе человеческих возможностей и здоровья!

1 week ago

02:31:25

КАК СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ: Клинический случай на пределе человеческих возможностей и здоровья!

1 47%

0 Comments

Guest