Guest
Промокод SWIMSWIM дает 5% скидку на программу Level1 Промокод WATERFALL дает 600 рублей скидки на пробную тренировку Подписывайтесь на наш инстаграм: Как научиться плавать, если не сделали этого в детстве? С чего начать? Что вообще значит научиться плавать? Можно ли это сделать за месяц? Тренер Сергей Сафонов вместе с руководителем I Love Swimming Сашей Шаровым расскажут все о пути начинающего пловца. Методика I Love Swimming проверена годами и тысячами людей — с 2013 года мы научили плавать 10 000 человек во всем мире. Мы знаем, с какими проблемами сталкиваются новички в плавании и какие вопросы у них возникают. На встрече обсудим самые частые и важные из них: — сколько тренировок нужно, чтобы поплыть, — какая экипировка необходима, а на чем можно сэкономить, — нужна ли сильная «дыхалка» для плавания, — что делать со страхом глубины, — как связаны регулярность тренировок и мышечная память, — как устроена программ
