Ароматерапия и опора в себе: как прийти к внутренней устойчивости с помощью эфирных масел

Поговорили с Ирой Антоновой про эфирные масла и ароматерапию. Много всего интересного и нового узнала и, надеюсь, вы узнаете тоже. Ирина Антонова, мама троих детей, арома практик, преподаватель йоги, предприниматель. Эфирные масла: польза; как правильно выбирать; какой должен быть состав Что такое ароматерапия: какие задачи можно решить с ее помощью; как этот инструмент работает на ментальном и физическом уровнях Ароматерапия и опора в себе: как прийти к внутренней устойчивость с помощью ароматерапии Какие масла могут быть полезны для работы с самоценностью и внутренней опорой, с эмоциями Примеры из практики Интерактив: как правильно заходить в ароматерапию Смотрите, слушайте, задавайте вопросы. Тема интересная. Ароматерапия действительно может стать супер помощником в самопознании. 🌺