Девочка боксёр 5 лет, работа на лапах Тренировка семьи Саадвакасс

Бокс теперь доступен всем! Я преподаю другой бокс, в моём боксе, мы не ставим обязательной целью соревнования, наши тренировки акцентированы на умении двигаться и защищаться. Во время тренировок дети испытывают чувство, которое вы испытываете когда танцуете, это позволяет спортсменам раскрыться, снять напряжение и двигаться в удовольствие. Спарринг и соревнования часто вредят освоению нужных для бойца технических навыков и поэтому, мы их полностью исключили. Я разработал другой, альтернативны метод развития. На практике оказалось, что такой подход к тренировочному процессу позволяет развить смелость и уверенность в спортсмене. Позволив спортсмену больше “рисковать“ на тренировках, (не боясь пропустить удар), проводить молниеносные атаки и финты, он приобретает большую гибкость и маневренность, а этот компонент со временем позволит ему приобрести нужные защитные навыки, освоить комбинационные проходы и научится выбирать позиции для нанесения сильного удара, - это и демонстриру