Как выучить все Силовые Элементы на турнике! Подводящие упражнения: передний вис, горизонт и др.

Андрей Кобелев 111 тыс. подписчиков 30 282 просмотра 21 дек. 2020 г. #воркаут #фитнес #спорт Поддержи канал и смотри эксклюзивные видео донатерам могу помочь в плане: написание программы тренировок; курсы по приему добавок, спортивного питания, индивидуальный подход к вашей проблем. Доступ к Эксклюзивным видео Я смогу делать более качественные ролики. Вступить в клуб Если вы заинтересованы, то писать в личку вк - или xabarih779@ буду рад любой сумме) - с карты или пэйпал, подписка программы карта 5106 2110 5037 5026 киви и с карты (ссылка на копилку, НЕ ЛОГИН!) яндекс и с карты (ссылка на копилку, НЕ ЛОГИН!) Paypal - kdr71@ моя инста Подтягивания на одной руке 00:00 выход на две 01:16 передний вис 02:29 флажок 05:27 ласточка 06:55 горизонт 08:19 #спорт #фитнес #воркаут