Программа ресурсной поддержки и профилактики эмоционального выгорания особенных мам

В проект приглашаются женщины, которые воспитывают детей с ограниченными возможностями здоровья Для того, чтобы участвовать в проекте “Ресурсной поддержки и профилактики эмоционального выгорания особенных мам», нужно обратиться по телефону: 7 (958) 622-27-46 или 89277832285 Николай Николаевич Проект стартует с все мероприятия для женщин абсолютно бесплатные. А теперь поподробнее о проекте. Предполагается проведение мероприятий, направленных на поддержание ресурсного состояния женщин: - психологические: консультации психолога (индивидуальные беседы в формате онлайн, групповые занятия); - физические: групповые занятия фитнесом, аквааэробикой, индивидуальные сеансы массажа, в т.ч. мастер-классы, на которых участницы освоят техники самомассажа, направленные на снижение уровня стресса. В результате «особенные» мамы не только улучшат свое физическое и эмоциональное состояние, но и обучатся способам поддерживать это состояние и в домашних условиях после окончания проекта. Также планируются: - литературная встреча, мастер-классы по живописи и изготовлению украшений; - мероприятия, направленные на обучение уходу за собой: мастер-классы по созданию причесок и макияжа от визажиста и парикмахера. Итоговым мероприятием проекта, позволяющим закрепить положительные изменения в состоянии участниц проекта, станет ресурсная фотосессия в образах, индивидуально подобранных и выполненных для каждой участницы профессиональным парикмахером и визажистом, которая завершится чаепитием. Проект реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов. #ФОНДПРЕЗИДЕНТСКИХГРАНТОВ