Рывок - 5. Принятие стартового положения.

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Jul 2016

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

- После нахождения оптимальной ширины хвата, необходимо принять “положение штанги выше колена“ - Затем сохраняя угол наклона спины относительно пола, опустить штангу\ПВХ трубу до положения середины голени (ведя ее максимально близко к телу) за счет акцентированного сгибания в коленном суставе. - Ширина расположения стоп диктуется удобством, и подвижностью суставов. - Расположение стоп диктуется тем же критерием. Параллельная постановка стоп требует большей подвижности и затрудняет разведение коленей при тя

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WVB2YjZZT0owYnVuYkE1ZW4rNzZlZEhhazBTNGRzK2lKN1poaWhsK0RSUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

МОЕ ПРЕДЫДУЩЕЕ ВОПЛОЩЕНИЕ - РАСКЛАД НА ТАРО писательница Татьяна Трофименко

2 weeks ago

00:29:47

МОЕ ПРЕДЫДУЩЕЕ ВОПЛОЩЕНИЕ - РАСКЛАД НА ТАРО писательница Татьяна Трофименко

17 73%

Forza Horizon 5 ИГРЫ ФЕСТИВАЛЯ! Полное Прохождение ЗИМНЕГО Сезона!!!

3 weeks ago

01:12:11

Forza Horizon 5 ИГРЫ ФЕСТИВАЛЯ! Полное Прохождение ЗИМНЕГО Сезона!!!

5 65%

Шойгу, Чубайс и Абрамович: уничтожение элитных кланов и рывок в будущее

4 weeks ago

00:20:13

Шойгу, Чубайс и Абрамович: уничтожение элитных кланов и рывок в будущее

1 47%

Новогодний рывок!

2 months ago

01:19:29

Новогодний рывок!

1 69%

Криптовалюта 2025. Финальная вершина приближается. Биткоин и альткоины прогноз, кто взлетит сильнее

2 months ago

00:21:15

Криптовалюта 2025. Финальная вершина приближается. Биткоин и альткоины прогноз, кто взлетит сильнее

1 59%

ТАК СОСТОИТСЯ ЛИ ВСТРЕЧА ТРАМПА И ПУТИНА ЗАЧЕМ РОБЕРТ ФИЦО ПРИЛЕТАЛ В МОСКВУ И ДРУГОЕ

2 months ago

01:05:09

ТАК СОСТОИТСЯ ЛИ ВСТРЕЧА ТРАМПА И ПУТИНА ЗАЧЕМ РОБЕРТ ФИЦО ПРИЛЕТАЛ В МОСКВУ И ДРУГОЕ

1 34%

Рывок гири с виса в стойку

2 months ago

00:00:20

Рывок гири с виса в стойку

1 68%

Мировой рекорд ! Рывок гири весом 48кг вверх дном ! На попа ! 15 повторений. Правая.

3 months ago

00:01:24

Мировой рекорд ! Рывок гири весом 48кг вверх дном ! На попа ! 15 повторений. Правая.

26 13%

Китай при Си Цзиньпине: люди и политика взгляд изнутри / Илья Фальковский

3 months ago

02:06:03

Китай при Си Цзиньпине: люди и политика взгляд изнутри / Илья Фальковский

1 74%

ГОРОСКОП для россии на год Змеи. ВСЁ БУДЕТ ПЛОХО! Тайная жизнь матрешки

3 months ago

00:14:52

ГОРОСКОП для россии на год Змеи. ВСЁ БУДЕТ ПЛОХО! Тайная жизнь матрешки

1 50%

Сергей Тимошенко Бросок в рай

4 months ago

00:03:33

Сергей Тимошенко Бросок в рай

1 6%

МОЙ ПОДЪЁМ на высоту 2864 МЕТРА | Самая высокая гора Словении Триглав

4 months ago

00:24:55

МОЙ ПОДЪЁМ на высоту 2864 МЕТРА | Самая высокая гора Словении Триглав

1 92%

Документальный фильм Угрюм-река

4 months ago

00:39:12

Документальный фильм Угрюм-река

29 57%

Последний рывок в пропасть Заповедник, выпуск 330, сюжет 4

4 months ago

00:02:51

Последний рывок в пропасть Заповедник, выпуск 330, сюжет 4

2 41%

runaway gta in desc/гта в описании

4 months ago

00:00:59

runaway gta in desc/гта в описании

210 65%

У Тебя ТОЛЬКО 5 ДНЕЙ Чтобы Посмотреть Это Видео

4 months ago

00:06:55

У Тебя ТОЛЬКО 5 ДНЕЙ Чтобы Посмотреть Это Видео

1 92%

покушение на офицера самп

4 months ago

00:00:21

покушение на офицера самп

1 46%

100 тысяч сёл и деревень было уничтожено при Путине #село #деревня #война #мобилизация #путинизм.

4 months ago

00:29:16

100 тысяч сёл и деревень было уничтожено при Путине #село #деревня #война #мобилизация #путинизм.

1 79%

В БРИКС без очереди. Ковид на службе Кремля. Последний рывок Заповедник, выпуск 330

4 months ago

00:14:26

В БРИКС без очереди. Ковид на службе Кремля. Последний рывок Заповедник, выпуск 330

1 44%

Бросил курить и зажирел. Какое мясо лучше. Сон. Ашваганда. Медитации. Панические атаки

4 months ago

00:21:26

Бросил курить и зажирел. Какое мясо лучше. Сон. Ашваганда. Медитации. Панические атаки

1 40%

Андрей Фурсов - даже когда все куплено и все продано, будь вопрекистом

4 months ago

00:59:20

Андрей Фурсов - даже когда все куплено и все продано, будь вопрекистом

1 58%

Рывок штанги. Snatch. Обучение технике. Урок № 2 weightlifting кроссфит crossfit

4 months ago

00:09:44

Рывок штанги. Snatch. Обучение технике. Урок № 2 weightlifting кроссфит crossfit

4 16%

Рывок штанги. Snatch. Техника рывка штанги. Урок№ 1 Тренировка. weightlifting crossfit кроссфит

4 months ago

00:06:12

Рывок штанги. Snatch. Техника рывка штанги. Урок№ 1 Тренировка. weightlifting crossfit кроссфит

1 61%

Битва ставок. 7 серия. Бросок на запад

4 months ago

00:38:44

Битва ставок. 7 серия. Бросок на запад

1 19%

0 Comments

Guest