Guest
Ссылка на магазин продуктов: ▶️ Промокоды со СКИДКАМИ: pf10wgs (10% на любой заказ от 4000 рублей) pf63wr (25% на первый заказ от 3000 рублей) pf15ozje (300 рублей на первый заказ от 2000 рублей) SVT922 (700 рублей на любой заказ от 2000 рублей в продуктомат (самовывоз) UUT1300 (200 рублей на любой заказ от 2000 рублей в продуктомат (самовывоз) dpf1244 (1000 рублей на первый заказ от 4000 рублей в продуктомат ( самовывоз) zooYC6NC (30% на первый заказ от 3000 рублей из категории «Зоотовары» Доставка в Москве, МО, Санкт- Петербурге, ЛО, Нижнем Новгороде, Рязани, Туле, Твери. Есть самовывоз в 74 регионах страны, проверяй свой адрес. Сегодня приготовим 6 рецептов перекосов которые можно взять с собой в школу, на работу или в дорогу. Ланч-бокс - 4 отделения с ложкой и вилкой в комплекте EL CASA ✳️ ВАРИАНТ 1 Ингредиенты: - 1/2 Авокадо - Тостовый хлеб - Творожный сыр - Нарезка ветчины или вареной колбасы - Сыр - Зелень - Огурец - Вареное яйцо - Сухофрукты Мякоть авокадо нарезаем и вынимаем ложкой. Хлеб смазываем творожным сыром, выкладываем авокадо, колбасу, сыр и снова колбаса. Далее выкладываем немного зелени и накрываем ломтиком хлеба. Заворачиваем в бумагу для выпечки и разрезаем по диагонали. Также в контейнер можно положить нарезанный огурец, вареное яйцо и сухофрукты. ✳️ ВАРИАНТ 2 Ингредиенты: - Тостовый хлеб - Творожная масса (использовала творожную массу с курагой) - 1/2 яблока - Молотая корица - 1 яйцо - 1ст.л. молока - 1 вареное яйцо - Готовое мясо (использовала нарезку готового языка) - Фрукты Хлеб намазываем творожной массой. Яблоко нарезаем тонкими слоями и укладываем на бутерброд. посыпаем корицей и накрываем вторым ломтиком хлеба. В отдельную миску разбиваем яйцо, добавляем молоко и перемешиваем. Сэндвич окунаем в яйцо с 2-х сторон. Обжариваем с двух сторон до золотистого цвета. Упаковываем в бумагу и разрезаем по диагонали. Также в контейнер можно положить вареное яйцо, готовое мясо и фрукты. ✳️ ВАРИАНТ 3 Ингредиенты: - Свежий огурец - Готовое мясо (использовала вареную курицу) - Круассан - Плавленый сыр - Салат - Фрукты - Крекеры - Сыр Огурец нарезаем кружочками, готовое мясо режем на ломтики. Круассан разрезаем пополам, намазываем одну часть плавленым сыром, укладываем листья салата, готовое мясо и огурец. Накрываем второй половинкой круассана. Также в контейнер добавляем фрукты, крекеры и сыр. ✳️ ВАРИАНТ 4 Ингредиенты: - Лаваш - Хумус - Консервированный тунец - Помидор - Сыр - 1 яйцо - 1ст.л. молока - Яблоко - Колбасная нарезка - Крекеры Полоску лаваша намазываем хумусом, выкладываем тунец, кружочек помидора и посыпаем тертым сыром. Сворачиваем в треугольник. В миске смешиваем яйцо и молоко, подсаливаем и перемешиваем. Обмакиваем треугольник в яйцо и обжариваем с двух сторон до золотистого цвета. Также в контейнер добавляем нарезанное яблоко, колбасную нарезку и крекеры. ✳️ ВАРИАНТ 5 Ингредиенты: - Булка для хот-догов - Яйцо - Халапеньо или сладкий перец - Сосиска - Свежий огурец - Смесь орехов - Сухофрукты В булке для хот-догов делаем надрез. На сковородке обжариваем яйцо, делая яичницу. Выкладываем яичницу на дно булки, добавляем халапеньо или сладкий перец, подогреваем и выкладываем сосиску, добавляем кетчуп или горчицу и заворачиваем в бумагу. Также в контейнер добавляем нарезанный свежий огурец, смесь орехов и сухофрукты. ✳️ ВАРИАНТ 6 Ингредиенты: - 300гр творога - 2 яйца - 1ст.л. сахара - 40гр сливочного масла - 2 ст.л. молока - 150гр муки - 1ч.л. разрыхлителя - Яблоко - Готовое мясо - Смесь орехов Смешиваем творог, яйца, сахар, масло и молоко, пробиваем до однородной массы. Добавляем муку и разрыхлитель, перемешиваем. Из получившегося теста готовим вафли. Также в контейнер добавляем нарезанное яблоко, готовое мясо и смесь орехов. Тайм-коды 0:00 ВСТУПЛЕНИЕ 0:50 ВАРИАНТ 1 02:05 ВАРИАНТ 2 04:43 ВАРИАНТ 3 05:31 ВАРИАНТ 4 06:31 ВАРИАНТ 5 07:20 ВАРИАНТ 6 ✳️Так же рекомендую посмотреть другие мои видео: Топ 3 Вкусных бутерброда с Авокадо ▶️ 6 Вкусных и Полезных БУТЕРБРОДОВ ▶️ Быстрый перекус ▶️ ============================ #Перекусы #ПерекусысСобой #ПерекусывШколу #ПерекусыНаРаботу #ВикаВиноградова #РецептыДляЛентяев полезные перекусы с собой, перекусы в школу, полезные перекусы, перекусы, что взять с собой в школу, что взять с собой в дорогу, перекусы на работе, перекусы для школы, перекус на работе, перекусы с собой, еда с собой, перекусы за 5 минут, рецепты перекусов в школу, рецепты перекусов, еда на учебу, перекусы на учебу, обед с собой, обед с собой на работу, вкусные рецепты, быстрые рецепты, вкусные, рецепты для лентяев, быстрый перекус, вкусный перекус, легкий перекус
