Разминка перед плаванием| тренировкой в бассейне| Растяжка

Uploaded By: Myvideo

Published on

3 Jul 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Как эффективно разминаться перед плаванием? Как не быть новичком на разминке перед тренировкой в воде? Подписывайтесь на курс по Сухому Плаванию. 20$ Доступ навсегда! Привет! Моим лучшим спортсменам, 20 упражнений для разминки на бортике, от самого заботливого тренера. Выделить нужно всего 15 минут, и с первым потом, разогревшись, после душа, отработать крутую тренировку в воде)) Отснял тренировку, для всех уровней растяжки, и физических возможностей. Приятного внедрения! 👉👉 Тренирую людей ОНЛАЙН, записывайтесь на сайте Спонсорство на заплыв через море, 💵Youtube 💶Paypal 💷Patreon ☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝&

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WURxT2NtWlRFMVJzZ3dyN3lINUJHSlFIcXd1bXAvSklwRWI5OHhSU2twND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Эта ходьба ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ ДАЖЕ ЛЕНИВЫХ. 20 минут тренировки дома БЕЗ ИНВЕНТАРЯ для здоровья

13 hours ago

00:22:43

Эта ходьба ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ ДАЖЕ ЛЕНИВЫХ. 20 минут тренировки дома БЕЗ ИНВЕНТАРЯ для здоровья

1 15%

Хлоя Тинг. Быстрая разминка перед тренировкой

13 hours ago

00:08:30

Хлоя Тинг. Быстрая разминка перед тренировкой

1 31%

Как общаться с людьми Психологический разбор книги Pax Romana. Синий лотос, Франц Вертфоллен.

15 hours ago

00:00:00

Как общаться с людьми Психологический разбор книги Pax Romana. Синий лотос, Франц Вертфоллен.

1 72%

Разминка перед борьбои от Дауда Адаева.

17 hours ago

00:09:49

Разминка перед борьбои от Дауда Адаева.

1 68%

Разминка перед любой тренировкой | PopSport

17 hours ago

00:10:46

Разминка перед любой тренировкой | PopSport

1 83%

Танцевальная разминка.

18 hours ago

00:08:41

Танцевальная разминка.

1 13%

Разминка перед тренировкой дома или в зале / 5 минут

19 hours ago

00:06:54

Разминка перед тренировкой дома или в зале / 5 минут

1 77%

Тренировка 2000 шагов. | Natinfitness

20 hours ago

00:18:04

Тренировка 2000 шагов. | Natinfitness

1 85%

МФР-тренировка (Первый бесплатный урок)

1 day ago

00:09:48

МФР-тренировка (Первый бесплатный урок)

147 71%

TikTok. Весёлая разминка!

1 day ago

00:04:06

TikTok. Весёлая разминка!

1 47%

10000 Шагов Дома | Шаговая Тренировка c Татьянои Метельскои | Сжигаем 500 калории!

1 day ago

01:20:35

10000 Шагов Дома | Шаговая Тренировка c Татьянои Метельскои | Сжигаем 500 калории!

1 14%

В Омске массово отметят Всероссийский день ходьбы

1 day ago

00:01:12

В Омске массово отметят Всероссийский день ходьбы

665 92%

Секреты памяти Отвлекается на уроках

1 day ago

00:01:07

Секреты памяти Отвлекается на уроках

4 56%

СЕКРЕТНАЯ ТЕХНИКА ВОИНОВ

1 day ago

00:00:35

СЕКРЕТНАЯ ТЕХНИКА ВОИНОВ

1 25%

УБЕЙ ЖИР 1 Тренировки Для Похудения ДОМА

1 day ago

00:57:51

УБЕЙ ЖИР 1 Тренировки Для Похудения ДОМА

1 28%

Как бить палкой || Система НЕВОД

2 days ago

00:05:44

Как бить палкой || Система НЕВОД

1 43%

По этой Системе я выполнил 1000 Отжиманий от ПОЛА за 1 подход! Рабочая СХЕМА!

2 days ago

00:26:19

По этой Системе я выполнил 1000 Отжиманий от ПОЛА за 1 подход! Рабочая СХЕМА!

64 21%

Крутая тренировка с резиной! Сухое плавание

1 day ago

00:12:26

Крутая тренировка с резиной! Сухое плавание

1 89%

Красный и синий Утренняя гимнастика, зарядка для детей, бодрая разминка под энергичную музыку №9

2 days ago

00:09:44

Красный и синий Утренняя гимнастика, зарядка для детей, бодрая разминка под энергичную музыку №9

46 22%

г. Иркутск, 13 Общесетевая викторина

2 days ago

00:00:18

г. Иркутск, 13 Общесетевая викторина

2 70%

Комплекс Упражнений Для Профилактики Травм | Делай Это Перед Каждой Тренировкой

2 days ago

00:14:07

Комплекс Упражнений Для Профилактики Травм | Делай Это Перед Каждой Тренировкой

3.4K 55%

8 МИН РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ | УНИВЕРСАЛЬНАЯ

2 days ago

00:08:25

8 МИН РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ | УНИВЕРСАЛЬНАЯ

1 61%

Упражнения для растяжки

2 days ago

00:15:08

Упражнения для растяжки

33 11%

15 МИН СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ | без прыжков | высокоинтенсивная тренировка

2 days ago

00:15:13

15 МИН СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ | без прыжков | высокоинтенсивная тренировка

1 84%

0 Comments

Guest