Куриные бедра в апельсиновом маринаде, Вкусный ужин для всей семьи, Простой Рецепт от Ирины Фуди.

Очень ВКУСНЫЕ 🐓 КУРИНЫЕ БЁДРА в 🍊АПЕЛЬСИНОВОМ МАРИНАДЕ. ИНГРЕДИЕНТЫ: • Куриные бёдра - 1 кг 600 г • Апельсин - 1 шт. • Соевый соус - 2 ст. ложки • Чеснок - 3 зубчика • Соль - 1 ст. ложка • Сахар - 1 ст. ложка • Зерна горчицы мелёные - 1 ч. ложка с горкой • Цедра апельсина - 1 ст. ложка Готовим маринад, делаем проколы в бёдрах чтоб они хорошо промариновались. Оставляем минимум на 30 минут. Если хотите более насыщений апельсиновый вкус оставьте мариноваться на 5 часов или на ночь. Выкладываем бёдра на противень, отправляем в разогретую духовку до 180 градусов на 40 минут, жарим до золотистой корочки; (время приготовления зависит от духовки и размера бёдер). ГОТОВО! ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- VERY TASTY 🐓 CHICKEN THIGHS in ORANGE MARINADE. INGREDIENTS: • Chicken thighs - 1 kg 600 g • Orange - 1 pc. • Soy sauce - 2 tbsp. spoons • Ga