Мастер спорта России по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер олимпийской сборной Китая, персональный тренер Владислав Кузнецов ака папа Смит, показывает свою вариацию для поднятия функционалки. Голень, пресс, шея, трапеция.
Hide player controls
Hide resume playing