Тренировка дня 240718 Продвинутый уровеньВыполнить как можно больше за 15 минут:25 челночных отрезков по 7,5 метра20 на

Uploaded By: Myvideo

Published on

18 Jul 2024

290 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

🔻Тренировка дня 240718 🔸 Продвинутый уровень Выполнить как можно больше за 15 минут: 25 челночных отрезков по 7,5 метра 20 наклонная тяга одной рукой 20 наклонная тяга другой рукой 15 жим лежа одной рукой 15 жим лежа другой рукой М 24 кг Ж 16 кг 🔸 Средний уровень М 16 кг Ж 10 кг 🔸 Начальный уровень М 10 кг Ж 5 кг Цель выполнения : 4 раунда и больше Программа функциональных тренировок на каждый день ()

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WUFTR2ZxYjY2ZExYV1o3YWw1Sng2akpWTWFtMktLRjFFdTBlSlVFejNIYz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

КАК ВЫУЧИТЬ АНГЛИЙСКИЙ РАЗГОВОРНЫЙ ЯЗЫК САМОСТОЯТЕЛЬНО ДОМА С НУЛЯ БЫСТРО УЧИТЬ АНГЛИЙСКИЙ ВЕСЕЛ

just now

00:01:32

КАК ВЫУЧИТЬ АНГЛИЙСКИЙ РАЗГОВОРНЫЙ ЯЗЫК САМОСТОЯТЕЛЬНО ДОМА С НУЛЯ БЫСТРО УЧИТЬ АНГЛИЙСКИЙ ВЕСЕЛ

1 75%

Растяжка на продольный шпагат в домашних условиях для начинающих Задания на растяжку и гибкость

just now

00:01:42

Растяжка на продольный шпагат в домашних условиях для начинающих Задания на растяжку и гибкость

1 54%

Теперь занятия по фитнесу для пенсионеров в Карымском сделали бесплатными

14 minutes ago

00:01:02

Теперь занятия по фитнесу для пенсионеров в Карымском сделали бесплатными

1 55%

Тренировки для дома 30 дней Легкая тренировка дома для мужчин

16 minutes ago

00:02:04

Тренировки для дома 30 дней Легкая тренировка дома для мужчин

1 68%

МФК СИБИРСКИЙ (тренировки футбол для всех)tan video

16 minutes ago

00:00:39

МФК СИБИРСКИЙ (тренировки футбол для всех)tan video

61 23%

ТРЕНИРОВКА ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН ОТЖИМАНИЯ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРЕССА ДОМА

20 minutes ago

00:02:04

ТРЕНИРОВКА ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН ОТЖИМАНИЯ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРЕССА ДОМА

1 34%

УЧИТЬ АНГЛ ЛУЧШИЙ КУРС ИЗУЧЕНИЯ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА

22 minutes ago

00:01:41

УЧИТЬ АНГЛ ЛУЧШИЙ КУРС ИЗУЧЕНИЯ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА

1 72%

Учим ребенка ходить. Практические упражнения! - Вспомогательная стимуляция ребенка 12 месяцев

25 minutes ago

00:12:25

Учим ребенка ходить. Практические упражнения! - Вспомогательная стимуляция ребенка 12 месяцев

1 81%

Suzuki V-strom 650 | Стаж 12 лет, пробег 7к км, обучение безопасному управлению мотоциклом в Турции

26 minutes ago

00:03:15

Suzuki V-strom 650 | Стаж 12 лет, пробег 7к км, обучение безопасному управлению мотоциклом в Турции

2 65%

Нет времени на зал Мощная тренировка с гантелями: максимум результата дома!

34 minutes ago

00:39:08

Нет времени на зал Мощная тренировка с гантелями: максимум результата дома!

1 33%

Увлекательные занятия для школьников Я говорюtan video

34 minutes ago

00:00:12

Увлекательные занятия для школьников Я говорюtan video

1 95%

Товары для занятий УШУ и Кунг-Фуtan video

36 minutes ago

00:02:24

Товары для занятий УШУ и Кунг-Фуtan video

49 23%

АНГЛИЙСКИЙ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ВИДЕОУРОКИ АУДИОКУРС ПО АНГЛИЙСКОМУ ЯЗЫКУ

42 minutes ago

00:01:41

АНГЛИЙСКИЙ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ВИДЕОУРОКИ АУДИОКУРС ПО АНГЛИЙСКОМУ ЯЗЫКУ

1 59%

РАСТЯЖКА УПРАЖНЕНИЯ С НУЛЯ ХОРОШАЯ РАСТЯЖКА БЫСТРО

44 minutes ago

00:01:42

РАСТЯЖКА УПРАЖНЕНИЯ С НУЛЯ ХОРОШАЯ РАСТЯЖКА БЫСТРО

1 7%

Воронежские врачи второй раз в истории региона провели операцию по пересадке сердца

48 minutes ago

00:05:00

Воронежские врачи второй раз в истории региона провели операцию по пересадке сердца

144 20%

Презентация продуктов Smart Fitness

51 minute ago

00:55:02

Презентация продуктов Smart Fitness

34 19%

lv_0_20241203122150.mp4

1 hour ago

00:03:50

lv_0_20241203122150.mp4

25 78%

РАЗГОВОРНЫЙ АНГЛИЙСКИЙ ONLINE КАК ВЫУЧИТЬ АНГЛИЙСКИЙ УРОКИ

1 hour ago

00:01:41

РАЗГОВОРНЫЙ АНГЛИЙСКИЙ ONLINE КАК ВЫУЧИТЬ АНГЛИЙСКИЙ УРОКИ

1 66%

РАЗГОВОРНЫЙ АНГЛИЙСКИЙ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ АУДИО МЕТОДИКА ИЗУЧЕНИЯ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА САМОСТОЯТЕЛЬНО

1 hour ago

00:01:41

РАЗГОВОРНЫЙ АНГЛИЙСКИЙ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ АУДИО МЕТОДИКА ИЗУЧЕНИЯ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА САМОСТОЯТЕЛЬНО

1 50%

Ты индекс в Postgres, Я индекс в ClickHouse. Мы разные // Демо-занятие курса ClickHouse для инженеров и архитекторов БД

1 hour ago

01:29:21

Ты индекс в Postgres, Я индекс в ClickHouse. Мы разные // Демо-занятие курса ClickHouse для инженеров и архитекторов БД

18 25%

Риск-менеджмент для тимлидов разработки // Демо-занятие курса Team Lead

2 hours ago

01:28:10

Риск-менеджмент для тимлидов разработки // Демо-занятие курса Team Lead

1 44%

ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ МУЖЧИН С ГАНТЕЛЯМИ

2 hours ago

00:02:04

ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ МУЖЧИН С ГАНТЕЛЯМИ

1 93%

Развивающие занятия для детей Мамы и крошкиtan video

2 hours ago

00:01:02

Развивающие занятия для детей Мамы и крошкиtan video

34 8%

Мкр Алсу, Монтессори занятия для детейtan video

2 hours ago

00:03:10

Мкр Алсу, Монтессори занятия для детейtan video

2 75%

0 Comments

Guest