Guest
🎁Донаты 🧡Спонсорство на Boosty ✍Мои книги ❤YouTube 💜Яндекс.Дзен 💚Rutube 🎀ВК с куклами 🔍Что такое АСМР, и почему я говорю шепотом? Автоно́мная сенсо́рная меридиона́льная реа́кция (АСМР) (англ. Autonomous sensory meridian response, ASMR). Это головные мурашки, которые возникают у людей от определенных звуков, в том числе шепота, дождя, шелеста, шуршания и т.д. Эти мурашки вводят в состояние покоя, защищенности, релакса и способствуют хорошему сну, избавляют от нервозности, убирают панические атаки и головную боль. В Википедии есть отдельная статья. #asmr #асмр #асмрвидео #видеодлясна #какбыстроуснуть #приятныезвуки #мурашки #релакс #длярасслабления #триггеры #асмрруки
