Myvideo

Guest

Login

Устраняем боли в спине - упражнения для лечения боли

Uploaded By: Myvideo
3 views
0
0 votes
0

Боль в спине — это одна из самых распространенных проблем со здоровьем. При сидячем образе жизни мышцы спины отвыкают работать корректно, потому позвоночник подвергается неестественным нагрузкам. Боль в спине появляется из-за гипертонуса/гипотонуса мышц. Боль в боку, боль в пояснице является следствием сидячего образа жизни. Но как предотвратить эти последствия и поддерживать здоровье спины? Залогом здоровой спины является правильная двигательная активность. В данном видео мы предлагаем простейшие способы п

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later