ВНАТУРЕ: Как Накачаться Без Допингов

Uploaded By: Myvideo

Published on

16 Aug 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

ТУТ ПОДРОБНОСТИ: Ответы на вопросы натуралов: -Как часто нужно тренировать мышечную группу? -ФуллБади или Сплит (и какой)? -Какая должна быть длительность тренировки? -С каким весом и кол-вом повторений работать в подходах? -Сколько отдыхать между подходами? -Какой объем тренировки (сколько упражнений и подходов)? -Сколько протеина, калорий, углеводов и как нужно их поглощать?

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WTdzYVhYdzdSYmFHWWI3NTJpRXdEa3loSENnMTIyaDFqc2J3dGswUnhzMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Весь мир в словах и фотографиях

48 minutes ago

00:02:01

Весь мир в словах и фотографиях

3 93%

rodemon ПОЛНЫЙ ГАЙД НА МИКРОКОНТРОЛЬ В ДОТЕ

1 hour ago

00:53:04

rodemon ПОЛНЫЙ ГАЙД НА МИКРОКОНТРОЛЬ В ДОТЕ

2 16%

Какие женщины нравятся мужчинам Что мужчины любят в постели

4 hours ago

00:13:54

Какие женщины нравятся мужчинам Что мужчины любят в постели

1 10%

Александру Буйнову не нравится плохая дикция молодых певцов

7 hours ago

00:00:53

Александру Буйнову не нравится плохая дикция молодых певцов

10 53%

Клип @everyday_pp

7 hours ago

00:00:17

Клип @everyday_pp

32 31%

Портрет Высоцкого - 5 шагов рисования

7 hours ago

01:18:24

Портрет Высоцкого - 5 шагов рисования

37 49%

Рисуем Высоцкого - 5 шагов

7 hours ago

01:20:22

Рисуем Высоцкого - 5 шагов

658 93%

Саранск, Россия.Бюст Д.И.Менделев.КАК.Пушкин Парк культуры и отдыха.Республика Мордовия.Утро.Летний день

8 hours ago

00:00:23

Саранск, Россия.Бюст Д.И.Менделев.КАК.Пушкин Парк культуры и отдыха.Республика Мордовия.Утро.Летний день

4 39%

Клип @edim_horosho

8 hours ago

00:00:34

Клип @edim_horosho

11 46%

Россия, Уралы.Шупер Лебедь на открытой воде пруда.Латинское название Cygnus cygnus.Весна, вид с воздухом, голова над ...

9 hours ago

00:00:18

Россия, Уралы.Шупер Лебедь на открытой воде пруда.Латинское название Cygnus cygnus.Весна, вид с воздухом, голова над ...

5 64%

Работа нравится, но денег мало. Почему Почему не получается зарабатывать на любимой работе

9 hours ago

00:36:50

Работа нравится, но денег мало. Почему Почему не получается зарабатывать на любимой работе

12 36%

Google Pixel 6. Мне НЕ НРАВИТСЯ!

13 hours ago

00:12:37

Google Pixel 6. Мне НЕ НРАВИТСЯ!

37 15%

Целебные силы Природы | Грибное изобилие | Дикий лес

13 hours ago

01:00:47

Целебные силы Природы | Грибное изобилие | Дикий лес

6 74%

Dji Phantom 2 квадрокоптер с характером опыт обзор фантом

13 hours ago

00:07:18

Dji Phantom 2 квадрокоптер с характером опыт обзор фантом

4 79%

Соблюдай эти правила, чтобы нравиться людям | Эффективная коммуникация |Говорить так, чтобы услышали

13 hours ago

00:07:25

Соблюдай эти правила, чтобы нравиться людям | Эффективная коммуникация |Говорить так, чтобы услышали

1 34%

JJD & Alex Skrindo - Retrospective | Glitch Hop | NCS - Copyright Free Music

15 hours ago

00:03:12

JJD & Alex Skrindo - Retrospective | Glitch Hop | NCS - Copyright Free Music

12 63%

Избавьтесь от проблем с кишечником с помощью этого продукта!

15 hours ago

00:27:07

Избавьтесь от проблем с кишечником с помощью этого продукта!

1 91%

В аэропорту Новокузнецка задержали авиадебошира В дежурную часть поступил сигнал от представителя авиакомпании о том, что на б

19 hours ago

00:00:41

В аэропорту Новокузнецка задержали авиадебошира В дежурную часть поступил сигнал от представителя авиакомпании о том, что на б

464 84%

Сбор мидий после шторма и рецепт! 4К

9 hours ago

00:04:53

Сбор мидий после шторма и рецепт! 4К

443 94%

Дед Мороз - совсем не добрый! Настоящий норов Властителя Холода.

1 day ago

00:01:33

Дед Мороз - совсем не добрый! Настоящий норов Властителя Холода.

499 85%

Psy Oly Почему тебе нравятся те, кому не нравишься ты

1 day ago

00:11:49

Psy Oly Почему тебе нравятся те, кому не нравишься ты

744 30%

Минск. Поселок Тракторный Завод. МТЗ. Minsk Tracktor Works

1 day ago

00:05:27

Минск. Поселок Тракторный Завод. МТЗ. Minsk Tracktor Works

60 10%

Youre Probably Wrong About Rainbows

1 day ago

00:27:10

Youre Probably Wrong About Rainbows

16 62%

наеzды внатуре

2 days ago

00:03:08

наеzды внатуре

2.2K 70%

0 Comments

Guest