Guest
🏊 Школа плавания “Silver Swim“ в Москве и Санкт-Петербурге Разбор техники плавания кролем: любитель уровня мастерс и Стефани Райс. Сегодня мы сделаем разбор техники плавания кролем с акцентом на различия между пловцом-любителем уровня мастерс и профессиональной пловчихой Стефани Райс. Стефани Райс — австралийская пловчиха, трёхкратная олимпийская чемпионка и обладательница множества мировых рекордов в плавании. Она прославилась на Олимпийских играх в Пекине в 2008 году, где выиграла три золотые медали на дистанциях 200 и 400 метров в комплексном плавании, а также на 200 метров в вольном стиле. Стефани известна своей выдающейся техникой плавания, силой и скоростью, а её успехи вдохновляют многих любителей плавания по всему миру. Сравнение техники плавания. Теперь давайте сравним технику плавания кролем пловца-любителя уровня мастерс и Стефани Райс. Мы рассмотрим ключевые элементы: 1. Положение тела в воде 2. Работа рук 3. Дыхание 4. Работа ног 5. Координация движений Разбор техники плавания — это отличный способ улучшить свои навыки. Обратите внимание на советы и ошибки, чтобы достичь новых высот в плавании. Сравнение с такими звёздами, как Стефани Райс, поможет вам вдохновиться и найти пути для улучшения своей техники. Удачи в тренировках! Приятного просмотра! ОНЛАЙН ПРОГРАММЫ ПО ПЛАВАНИЮ Видео курсы по плаванию Онлайн тренировочные планы НАШИ КОНТАКТЫ: Сайт Инстаграм @silverswim_ru - Запрещенная в РФ Телеграм ВКонтакте Яндекс.Дзен RuTube 📞 7 (969) 777-80-00 (Москва) 📞 7 (981) 077-87-78 (Санкт-Петербург)
