Выполнение ширшасаны, стойки на голове. Эта асана является одной из самых мощных из существуется, и по праву называется Королева всех асан. Отблагодарить учителя можно по ссылке Это позволит сделать больше бесплатных лекций. Не забываем заходить в ТГ канал: По всем вопросам пишите на G-monk@ Делаю анализ кармы. Вступайте в Группу ВК: #Йога #Асаны #УпражненияДляТела #Ширшасана #Sirsasana #Yoga #Asana #Сиршасана #Shirshasana #ШиршасанаВидиоурок #Cиршасана #АсанаШиршасана #ГимнастикаДляПозвоночни #ЙогаСиршасана #ХатхаЙога #СтойкаНаГолове #КоролеваАсан #ПереврнутыеАсаны #ЙогаДляПозвоночника #ЙогаДляПохудения #ЙогаДляОпытных #ЙогаДляМужчин #ЙогаДляПродвинутых #ЙогаДляЖенщин #ЙогаВидео #ЙогаДляСпины #ХатхаЙогаПродвинутыйУровень
Hide player controls
Hide resume playing