Myvideo

Guest

Login

Воинский танец с утяжелённым шестом 1,9 кг

Uploaded By: Myvideo
167 views
0
0 votes
0

Для меня этот шест немного длинноват (180 см, а мой рост 160 см), посох сделан как аналог боевого шеста «Бо» (яп. «длинная деревянная палка» ). Стандартный окинавский «бо» имеет диаметр примерно 25 мм, а у Нашего 32 мм, и он умышленно утяжелён (вес 1,9 кг). Такой шест укрепляет кисти и развивает силу хвата, а также отлично разогревает перед тренировкой🙃 #ШколаВоина #Фланкировка #ВоинскийТанец #РазвитиеХвата #training #martialarts

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later