Тренировка на ЯГОДИЦЫ у стены

Uploaded By: Myvideo

Published on

17 Jul 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Данный урок можно выполнять в несколько кругов, повторяя упражнения в зависимости от вашей подготовки. Подбирайте под себя комфортный вес отягощения или занимайтесь с собственным весом.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WHE3My9JcFBFenlFL0UzWkxLQmVlVDhSSUd2TDNSY1dNUlBEMGNhRG1FVT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Жданов В.Г. Лучшие упражнения для глаз! Верни себе зрение!

24 hours ago

00:22:23

Жданов В.Г. Лучшие упражнения для глаз! Верни себе зрение!

1 91%

Веду тренировки. Экстремальное вождение. Восторг. Мокрая спина. Уникальный опыт.

24 hours ago

01:01:18

Веду тренировки. Экстремальное вождение. Восторг. Мокрая спина. Уникальный опыт.

1 89%

Качалка | Тренажерный зал

24 hours ago

00:00:31

Качалка | Тренажерный зал

2 73%

Дышите 5 - 7 минут. Здоровые лёгкие - залог здоровья Занятия по йоге на канале #йога #пранаяма

24 hours ago

00:00:20

Дышите 5 - 7 минут. Здоровые лёгкие - залог здоровья Занятия по йоге на канале #йога #пранаяма

1 33%

Пяточная шпора/ плантарный фасциит. Самомассаж + 3 лучших упражнения.

1 day ago

00:18:23

Пяточная шпора/ плантарный фасциит. Самомассаж + 3 лучших упражнения.

1 50%

Улучшай хват, укрепляй пальцы и прокачивай предплечья дома! #фитнес #тренировка

1 day ago

00:00:55

Улучшай хват, укрепляй пальцы и прокачивай предплечья дома! #фитнес #тренировка

1 89%

Апти Алаудинов вся ципсота украины заняты АХМАТом

1 day ago

00:03:28

Апти Алаудинов вся ципсота украины заняты АХМАТом

8 19%

ПРИВЕТЛИВОЕ ЛИЦО! ОДНО УПРАЖНЕНИЕ!

1 day ago

00:00:56

ПРИВЕТЛИВОЕ ЛИЦО! ОДНО УПРАЖНЕНИЕ!

1 54%

Секрет от ДРЯБЛОСТИ и МОРЩИН! Делай ПРОСТОЙ массаж мячиком дома

1 day ago

00:10:19

Секрет от ДРЯБЛОСТИ и МОРЩИН! Делай ПРОСТОЙ массаж мячиком дома

1 66%

ТОП-14 УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ОСТЕОПОРОЗЕ

1 day ago

00:23:58

ТОП-14 УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ОСТЕОПОРОЗЕ

1 22%

ДИЕТА ТРИ КУЛАКА ОТЗЫВЫ УПРАЖНЕНИЯ НА НОЧЬ ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ

1 day ago

00:01:24

ДИЕТА ТРИ КУЛАКА ОТЗЫВЫ УПРАЖНЕНИЯ НА НОЧЬ ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ

1 57%

В Орске прошла большая открытая тренировка по мотоциклетному спорту

1 day ago

00:00:40

В Орске прошла большая открытая тренировка по мотоциклетному спорту

1 90%

Убираем складки со спины за 5 минут в день: комплекс упражнений для красивой спины

1 day ago

00:00:31

Убираем складки со спины за 5 минут в день: комплекс упражнений для красивой спины

1 20%

Древнее китайское упражнение для здоровья почек #зож #центрзож

1 day ago

00:00:52

Древнее китайское упражнение для здоровья почек #зож #центрзож

1 55%

ПЛАН ТРЕНИРОВОК на 2 недели (5-6 неделя) Как подготовиться к соревнованиям Весёлый дельфин

1 day ago

01:07:35

ПЛАН ТРЕНИРОВОК на 2 недели (5-6 неделя) Как подготовиться к соревнованиям Весёлый дельфин

1 74%

Лучшее упражнение для тренировки голоса и речи

1 day ago

00:00:57

Лучшее упражнение для тренировки голоса и речи

1 55%

Невероятный новичок средних лет, прошедший тренировки на грани смерти (8-Серия)

1 day ago

00:23:51

Невероятный новичок средних лет, прошедший тренировки на грани смерти (8-Серия)

44 76%

3 добавки, которые качки скрывают от новичков

1 day ago

00:00:54

3 добавки, которые качки скрывают от новичков

1 95%

Горькая правда из зоны СВО: обнулить на штурмовой задаче. Новости Ивановской области

1 day ago

00:03:46

Горькая правда из зоны СВО: обнулить на штурмовой задаче. Новости Ивановской области

1 62%

10 Домашних Средств, Чтобы Избавиться от Жира на Животе Без Упражнений

1 day ago

00:09:40

10 Домашних Средств, Чтобы Избавиться от Жира на Животе Без Упражнений

1 33%

НЕМЕЮТ РУКИ Делай ЭТО упражнение! #неврология #упражнения #онемение #немеютруки

1 day ago

00:00:59

НЕМЕЮТ РУКИ Делай ЭТО упражнение! #неврология #упражнения #онемение #немеютруки

1 65%

Упражнение от шейного остеохондроза #здоровье #шишонин #остеохондроз

1 day ago

00:00:58

Упражнение от шейного остеохондроза #здоровье #шишонин #остеохондроз

1 57%

Петр Ян вернулся к полноценным тренировкам после операции на колене

1 day ago

00:00:13

Петр Ян вернулся к полноценным тренировкам после операции на колене

12.6K 17%

10 отличных упражнений для аниматора - YouTube

1 day ago

00:15:00

10 отличных упражнений для аниматора - YouTube

1 53%

0 Comments

Guest