Guest
Login
Sign Up
Site settings
Forgot Password?
Данный урок можно выполнять в несколько кругов, повторяя упражнения в зависимости от вашей подготовки. Подбирайте под себя комфортный вес отягощения или занимайтесь с собственным весом.
Autoplay video
Hide player controls
Hide resume playing