Тренировка при диастазе

Uploaded By: Myvideo

Published on

15 Jul 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Как это делать безопасно я учу на курсе «Здоровое тело» - Диастаз - это дискоординация мышц живота в сочетании со слабой и растянутой белой линией живота. Тренироваться при диастазе можно и нужно для улучшения координации мышц живота и здоровья в целом. Если вы хотите восстановиться после родов, то к тренировкам можо приступать через 6 недель после ЕР или 8 недель после КС. Меня можно найти: Вконтакте Телеграмм

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WGtza1N2ZTRoeTl3R0d1dHNsYmVDRnZTZTNnVnltaXlDWi8wOEVEdk1Qdz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Гимнастика для лечения коленей, ч.1 - упражнения для коленных суставов, если болит колено.

just now

00:11:33

Гимнастика для лечения коленей, ч.1 - упражнения для коленных суставов, если болит колено.

1 73%

Боль в плече: анатомия и самодиагностика. Отличия воспалений от механических повреждений. Упражнения

52 minutes ago

01:41:00

Боль в плече: анатомия и самодиагностика. Отличия воспалений от механических повреждений. Упражнения

1 5%

Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Видео занятие. Основной комплекс за 11 минут. Бесплатно.

55 minutes ago

00:11:44

Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Видео занятие. Основной комплекс за 11 минут. Бесплатно.

1 22%

КАК НЕ БОЛЕТЬ ОСЕНЬЮ УБЕРИТЕ СВОИ БОЛИ ЧЕРЕЗ ЭКРАН! ИСЦЕЛЯЮЩИЙ ВЕБИНАР ПРУТКОВА ЕВГЕНИЯ - 17

1 hour ago

01:26:54

КАК НЕ БОЛЕТЬ ОСЕНЬЮ УБЕРИТЕ СВОИ БОЛИ ЧЕРЕЗ ЭКРАН! ИСЦЕЛЯЮЩИЙ ВЕБИНАР ПРУТКОВА ЕВГЕНИЯ - 17

1 29%

ТТО-27: швунг, разная толщина ног, обувь для лифтинга

1 hour ago

00:15:22

ТТО-27: швунг, разная толщина ног, обувь для лифтинга

1 14%

Пётр Жариков - Backyard, гонка на выбывание. Будет ли рекорд ещёКак не сдаваться и найти мотивацию

1 hour ago

00:52:42

Пётр Жариков - Backyard, гонка на выбывание. Будет ли рекорд ещёКак не сдаваться и найти мотивацию

1 54%

100-летний доктор о тренировках и лишнем весе

1 hour ago

00:01:00

100-летний доктор о тренировках и лишнем весе

1 87%

Шум в ушах - лечение в домашних условиях. Упражнения при шуме в ушах и в голове

1 hour ago

00:14:10

Шум в ушах - лечение в домашних условиях. Упражнения при шуме в ушах и в голове

1 33%

Председателю СК России А.И.Бастрыкину: Жалоба на бездействие и заявление о возбуждении второго уголовного дела

1 hour ago

00:03:59

Председателю СК России А.И.Бастрыкину: Жалоба на бездействие и заявление о возбуждении второго уголовного дела

1 9%

Зарядка при грыже поясничного отдела. Упражнения ЛФК при экструзии и протрузии.

1 hour ago

00:07:22

Зарядка при грыже поясничного отдела. Упражнения ЛФК при экструзии и протрузии.

1 32%

Влог: один день из жизни страйкболистов

2 hours ago

00:19:06

Влог: один день из жизни страйкболистов

1 8%

Эдуард Метёлкин | Природное оздоровление

2 hours ago

00:00:23

Эдуард Метёлкин | Природное оздоровление

3 37%

Нарушение кровоснабжения мозга, боли в шее, головные боли, риск инсульта и всё из-за ЭТОЙ мышцы

2 hours ago

00:27:23

Нарушение кровоснабжения мозга, боли в шее, головные боли, риск инсульта и всё из-за ЭТОЙ мышцы

1 88%

Комплекс упражнений на каждый день, чтобы иметь здоровый позвоночник и суставы

2 hours ago

00:12:36

Комплекс упражнений на каждый день, чтобы иметь здоровый позвоночник и суставы

1 77%

Главе СК России А.И.Бастрыкину: Жалоба на бездействие и заявление о возбуждении 2-го уголовного дела

2 hours ago

00:04:00

Главе СК России А.И.Бастрыкину: Жалоба на бездействие и заявление о возбуждении 2-го уголовного дела

1 15%

ТТО-26: Кларк Кент, сауна и тренировки, бинты на колени, питание для студентов

2 hours ago

00:24:57

ТТО-26: Кларк Кент, сауна и тренировки, бинты на колени, питание для студентов

1 5%

Лучшие упражнения при болях в кистях и пальцах рук/ Exercises for pain in hands and fingers

2 hours ago

00:35:57

Лучшие упражнения при болях в кистях и пальцах рук/ Exercises for pain in hands and fingers

1 64%

СПОРТ КОСТЮМЫ ЖЕНСКИЕ БОЛЬШИХ ВАЛБЕРИС ЖИЛЕТ СПОРТИВНЫЙ ЖЕНСКИЙ УТЕПЛЕННЫЙ

2 hours ago

00:01:10

СПОРТ КОСТЮМЫ ЖЕНСКИЕ БОЛЬШИХ ВАЛБЕРИС ЖИЛЕТ СПОРТИВНЫЙ ЖЕНСКИЙ УТЕПЛЕННЫЙ

1 74%

КУПИТЬ БЕЛЫЕ ЛЕГИНСЫ ЖЕНСКИЕ КАК СШИТЬ ЛОСИНЫ ИЗ ТРИКОТАЖА ЖЕНСКИЕ

3 hours ago

00:01:09

КУПИТЬ БЕЛЫЕ ЛЕГИНСЫ ЖЕНСКИЕ КАК СШИТЬ ЛОСИНЫ ИЗ ТРИКОТАЖА ЖЕНСКИЕ

1 59%

Как влиять на биологический возраст с помощью движения Открываю завесу проекта в Оренбурге

3 hours ago

00:39:22

Как влиять на биологический возраст с помощью движения Открываю завесу проекта в Оренбурге

1 71%

Мой первый опыт LPG массажа Не пожалеете #neuro_magicfamily промокод ХАРЧЕНКО

3 hours ago

00:05:17

Мой первый опыт LPG массажа Не пожалеете #neuro_magicfamily промокод ХАРЧЕНКО

1 76%

Упражнения доктора Божьева | Растяжка мышц ног

3 hours ago

00:41:10

Упражнения доктора Божьева | Растяжка мышц ног

1 52%

ТТО-25: куда всунуть сауну, приседания на груди, тренировки в 84 года

3 hours ago

00:18:44

ТТО-25: куда всунуть сауну, приседания на груди, тренировки в 84 года

3 15%

Вылечи эту МЫШЦУ и забудь про ПЛОСКОСТОПИЕ. Одно самое эффективное упражнение.

3 hours ago

00:11:52

Вылечи эту МЫШЦУ и забудь про ПЛОСКОСТОПИЕ. Одно самое эффективное упражнение.

1 7%

0 Comments

Guest