Разгибания рук с гантелей из за головы

Uploaded By: Myvideo

Published on

12 Feb 2020

222 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

римите исходное положение, гантельный гриф между большими пальцами, руки переплетены на дисках; Согните руки в локтях, и опустите гантель за спину; Разогните руки плавно, выжимая гантель в исходное положение; Выполните необходимое по плану количество повторений

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WGtzUVIvWGpMWi9VM2RxRmN2N0NwVGRRV1VxQWhNcTFmL005ejlKUnU2UT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Спорт-Марафон Биомеханика горнолыжника

1 hour ago

01:16:33

Спорт-Марафон Биомеханика горнолыжника

3 91%

Только Эти 2 Упражнения на Бицепс Тебе Нужны - Джефф Кавальер

2 days ago

00:05:14

Только Эти 2 Упражнения на Бицепс Тебе Нужны - Джефф Кавальер

2 62%

От Худших Упражнений на Трицепс до Самых Лучших

2 days ago

00:12:14

От Худших Упражнений на Трицепс до Самых Лучших

5 70%

Только Эти 2 Упражнения на Заднюю дельту Тебе Нужны

2 days ago

00:04:59

Только Эти 2 Упражнения на Заднюю дельту Тебе Нужны

1 66%

9 Худших Упражнений Всех Времён - Сборник со Всех Топов Кавальера

2 days ago

00:13:48

9 Худших Упражнений Всех Времён - Сборник со Всех Топов Кавальера

4 14%

Лечебная физкультура с Григорием Дроздом | Клиника доктора Григоренко

3 days ago

00:05:03

Лечебная физкультура с Григорием Дроздом | Клиника доктора Григоренко

386 21%

Колено боль при разгибании

3 days ago

00:01:32

Колено боль при разгибании

1 60%

ГТО (сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу)

4 days ago

00:01:04

ГТО (сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу)

92 65%

Тренировка подопечного, день 1 КВАДРЫ / ГРУДЬ / ПЛЕЧИ

4 days ago

00:17:16

Тренировка подопечного, день 1 КВАДРЫ / ГРУДЬ / ПЛЕЧИ

99 29%

Nikita Gorin Как накачать трицепс ПО НАУКЕ (тренировка рук с миографом)

5 days ago

00:53:40

Nikita Gorin Как накачать трицепс ПО НАУКЕ (тренировка рук с миографом)

14 72%

Рейтинг ХУДШИХ и лучших упражнений на руки!

6 days ago

00:24:04

Рейтинг ХУДШИХ и лучших упражнений на руки!

61 45%

ЭПИКОНДИЛИТ ЛОКТЕВОГО СУСТАВА ЛЕЧЕНИЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ СИНДРОМ ПЛЕЧЕВОГО СУСТАВА ЛЕЧЕНИЕ

6 days ago

00:01:32

ЭПИКОНДИЛИТ ЛОКТЕВОГО СУСТАВА ЛЕЧЕНИЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ СИНДРОМ ПЛЕЧЕВОГО СУСТАВА ЛЕЧЕНИЕ

16 16%

ЛЕЧИТЬ ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ ЛЕКАРСТВА

1 week ago

00:01:19

ЛЕЧИТЬ ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ ЛЕКАРСТВА

1 24%

ЛУЧШИЕ ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ СУСТАВОВ БОЛИТ КОЛЕНО И ГОРЯЧЕЕ НА ОЩУПЬ

1 week ago

00:01:32

ЛУЧШИЕ ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ СУСТАВОВ БОЛИТ КОЛЕНО И ГОРЯЧЕЕ НА ОЩУПЬ

3 5%

Качалка | Тренажерный зал

1 week ago

00:01:12

Качалка | Тренажерный зал

138 53%

Артриты и артрозы симптомы и лечение Мазь disaar для суставов инструкция отзывы

1 week ago

00:01:32

Артриты и артрозы симптомы и лечение Мазь disaar для суставов инструкция отзывы

1 86%

Для суставов препараты какие нужно пить

1 week ago

00:01:32

Для суставов препараты какие нужно пить

1 29%

Сгибание и разгибание рук в упоре на полу (отжимание)

2 weeks ago

00:01:34

Сгибание и разгибание рук в упоре на полу (отжимание)

6 91%

Сохраните себе тренировку при сколиозе.

2 weeks ago

00:01:04

Сохраните себе тренировку при сколиозе.

3K 40%

ЭФФЕКТИВНЫЙ ГЕЛЬ ДЛЯ СУСТАВОВ ЛЕЧЕНИЕ КОЛЕННОГО СУСТАВА

2 weeks ago

00:01:19

ЭФФЕКТИВНЫЙ ГЕЛЬ ДЛЯ СУСТАВОВ ЛЕЧЕНИЕ КОЛЕННОГО СУСТАВА

1 87%

РАЗГИБАНИЕ РУК НА ТРИЦЕПС, С ВЕРХНЕГО БЛОКА.mp4

2 weeks ago

00:00:41

РАЗГИБАНИЕ РУК НА ТРИЦЕПС, С ВЕРХНЕГО БЛОКА.mp4

617 89%

Разгибания рук с цепями лежа - это упражнение, которое эффективно перегружает трицепсы и в то же время позволяет избежать боли.

2 weeks ago

00:01:00

Разгибания рук с цепями лежа - это упражнение, которое эффективно перегружает трицепсы и в то же время позволяет избежать боли.

9.5K 29%

Разгибание рук на трицепс в тренажёре

3 weeks ago

00:01:41

Разгибание рук на трицепс в тренажёре

9 58%

Как лечить артроз кистей рук и пальцев Мазь от ревматических болей

3 weeks ago

00:01:17

Как лечить артроз кистей рук и пальцев Мазь от ревматических болей

7 50%

0 Comments

Guest