Знакомьтесь – паприка! Она разжижает кровь, снижая риск образования тромбов, укрепляет кости и стимулирует ЖКТ. Кроме того, усиливает потенцию у мужчин. Эту приправу можно употреблять каждый день, добавляя в блюда в небольшом количестве. Кстати, у паприки есть аналог - острый перец чили. Вот Вам еще один плюс употребления приправ — их не нужно употреблять в большом количестве, как овощи. В специях большая концентрация полезных веществ, поэтому ими можно слегка приправлять блюда и получать все необходимый витамины. И если применять нужные специи регулярно, они способны заменить БАДы для восполнения микроэлементов.
Hide player controls
Hide resume playing