Комплекс поможет раскрыть завернутые вперед плечи, избавиться от скованности движений в позвоночнике, снять спазм с диафрагмы, облегчить дыхание, расслабить нервную систему и обрести здоровую осанку 💛 Мои программы: 📍Интенсив “Плоский живот“ - 📍Руководство по питанию и здоровому ЖКТ - 📍Курс SCULPTOR - (следующий набор - в августе 2025) Подписывайся на мой Instagram: - тут про здоровые отношения с фитнесом, дисциплину и эстетичное тело за 30 минут в день
Hide player controls
Hide resume playing