Guest
🗒 Детский сад. Утренник. Все дети танцуют, а ты смотришь из зала. У всех девчонок есть красивое платье, а у тебя нет, поэтому тебя не выбрали. Откликается? Или вот так: подростковые годы, одноклассники ходят в новой, красивой одежде, а у тебя зимние сапоги с огромной дыркой, на которую плохо положили заплатку. Стыдно. Обидно. Неудобно. Знакомо? Это истории из жизни моей пациентки, но узнать в них себя могут многие. 🟣В этом выпуске всем полюбившаяся героиня Елена продолжит прорабатывать свой травматический детский опыт. Мы продолжаем двигаться по опроснику ТДО и следующий пункт– травма ущербности. 🟣 Я рада видеть вас на своем канале Dr_Saba. Меня зовут Анна Саба. Я дипломированный врач-психиатр, психотерапевт и сексолог. 🟣Гости приходят в нашу студию с разными запросами — проблемы с родителями, неприятие себя или невозможность строить здоровые отношения — ответ всегда один — МЫ ПОМОЖЕМ! Ведь EMDR 3.0 это шоу, где можно жить без страдания. 📌Сегодня нам предстоит поработать над убеждениями: ⁉️Я недостаточно хороша? Трудные 90е сформировали целое поколение людей, которые испытав определенный дефицит в детстве, стали заложниками своих финансовых убеждений. В садике вас не выбирают танцевать потому, что у вас нет подходящего платья, а во взрослой жизни вы живете с уверенностью в том, что просто не достойны чего-то большего. 🤷♀️Не могу себе позволить! «Мне не жаль потратить на детей, на мужа, а на себя я не могу…». Многие привыкли ограничивать себя, при этом не жалея вкладываются в семью. Это главная ошибка, которую допускают многие женщины. Милые дамы, время задать себе вопрос: «А кто достоин, если не я?». Если мама в ресурсе, если мама счастлива- счастлива и вся семья. 💸Я не имею право тратить на себя! Финансово могли себе позволить, но посчитали, что это слишком дорого для вас. Признавайтесь, было? За время сессии мы с Еленой неоднократно возвращались к кроссовкам, которые она пожалела купить себе накануне. Мы начинали со смущения и мыслей: «Я не достойна», было чувство паники: «Вдруг я сейчас сорвусь и куплю», а завершили работу полной уверенностью в том, что сразу после сеанса нужно пойти и купить эти кроссовки. ⏱️Полезные тайм-коды: 00:00 Смотрите сейчас 00:35 Знакомство с героиней 01:26 Дисклеймер 01:35 Оценка состояния после прошлой сессии 03:42 Испытывать эмоции – это нормально 06:06 Травма ущербности 09:24 Искажения на фоне травмы 11:50 Проработка 13:10 Я недостаточно хороша? 15:11 Чувство сожаления 17:15 Я не имею право тратить на себя 19:02 Проработка убеждения: «Я не заслужила!» 22:09 Компенсация того, от чего отказалась 24:55 Реклама 26:26 Переход в ресурсное состояние 28:42 Оценка убеждения 31:48 Я могу себе это позволить 34:38 До/после сеанса 35:39 Финал 📺Другие выпуски с Еленой: 1 2 3. Одежда для ведущей предоставлена брендом Neprosto Vestment » Реклама. Самозанятый Рубцова Юлия Алексеевна. ИНН: 772606607506, ERID: 2Vtzqxddqxo Чтобы не потерять друг друга: НАСТРОИТЬ ССЫЛКИ!!! 💙Telegram 🗓Анонс мероприятий групповой терапии в telegram-канале 📚Обучение: 👩⚕️ Группа ВК 💎VK Video -@ 🍏Boosty 📺 Rutube 💡Dzen - #психология #психолог #травма #деньги #EMDR #ущербность
