Мой эмоциональный интеллектВсе о нем говорят, и мало кто его виделМы живем в удивительное время больших трансформаций и

Мой эмоциональный интеллект⠀ ⠀ Все о нем говорят, и мало кто его видел?⠀ ⠀ Мы живем в удивительное время больших трансформаций и глобальных изменений. ⠀ ⠀ Как в этих условиях оставаться в ладу с собой, с близкими и не очень близкими людьми? ⠀ ⠀ В отношениях часто мы ведомы нашими эмоциями: ⠀ ❤️люблю, ⠀ ?ненавижу, ⠀ ?боюсь, ⠀ ?наслаждаюсь... ⠀ Воспринимаем их (эмоции), как нечто неизбежное, которое «вдруг возникает в связи с какой-то ситуацией»⠀ ⠀ На самом деле эмоциональная сфера наша принадлежит нам, и мы как хозяева способны ей управлять и выбирать ЧТО чувствовать в каждый момент и в каждой ситуации. ⠀ ⠀ Начинать важно со знакомства и легче это делать в компании единомышленников. Как в каждом деле здесь важны #регулярность и #дисциплина, которых бывает не просто достичь в одиночестве.⠀ ⠀ Мы приглашаем Вас принять участие в марафоне⠀ «Мой эмоциональный интеллект», который стартует в среду в 21:00 и продлится 4 недели. ⠀ ⠀ В ходе марафона #мы подробно познакомимся и научимся разбираться в своей эмо