Impara a preparare e consumare 5 alimenti fermentati per rafforzare il sistema immunitario

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13 Mar 2021

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Sai cosa sono i cibi fermentati e perché fanno bene? Vivi Consapevole 64, il magazine di , è dedicato agli alimenti fermentati Se la tua conoscenza dei fermentati è ferma ai crauti, alla birra e allo yogurt che prendi al supermercato – quello che ha anche i coloranti, gli aromi, gli addensanti, lo zucchero – sono certa che questo numero ti sarà davvero utile. Oggi potrai imparare a preparare e consumare 5 super alimenti fermentati: eccoli!

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