Сахарный диабет. Мёд при Диабете, можно или нельзя Врач Эндокринолог Диетолог Ольга Павлова

❤️ Часто на приеме слышу вопрос : Доктор, ПОЛЕЗЕН ли МЕД ПРИ ОЖИРЕНИИ и ДИАБЕТЕ?. ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сегодня мы поговорим о пользе и вреде мёда. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🍯Чем полезен мед? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ Мед содержит в себе большое количество ВИТАМИНов и минералов: витамины С, РР, А, витамины группы В, фолиевую кислоту, калий, кальций, магний, фосфор, железо, медь, цинк, марганец, хром и др. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ Так же в составе мёда имеется большое количество ФИТОНЦИДов- антибиотиков растительного происхождения, в том числе в мёде содержится бензойная кислота, которая препятствует росту и размножению бактерий. Именно из-за этого мёд с древних времён активно применяется при лечении простудных заболеваний. ⠀⠀⠀f