Suit & Tie - HiitLean #5

3 круга. 1. Alt. One Arm Squat & Press -- 15. 2. Lateral Front, Shoulder Raise -- 15. 3. Row Tricep Extension -- 15. 4. 2 Point Bicep Curl Shoulder Press -- 15. 5. Upright Mountain Climbers -- 15 (each leg). 6. Spiderman Push-Ups -- 15. Еще больше тренировок в нашей группе Будьте здоровыми, красивыми и сильными!