30 MIN TRAINING - FULL BODY/30 МИН ТРЕНИРОВКИ НА ВСЁ ТЕЛО

Uploaded By: Myvideo

Published on

3 Feb 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Тренировка включает в себя: Разминка 50 секунд/10 секунд, Работа 50 секунд/10 секунд, Растяжка 30 секунд/10 секунд, Работа 8:10 Растяжка 30:10 Инвентарь: гантели 2 или 3 кг , экспандер

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WGR1MGZSYkFZc3JOa3FDTU05UGxhNjRQVktRU1dNUXl4QzZESjg3cVZiWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

30 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats

23 hours ago

00:30:46

30 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats

1 38%

Творожные бездрожжевые Куличи от Шеф-кондитер Александр Селезнёв Монако / запись МК

23 hours ago

00:32:39

Творожные бездрожжевые Куличи от Шеф-кондитер Александр Селезнёв Монако / запись МК

1 90%

Рецепты супчиков

23 hours ago

00:00:58

Рецепты супчиков

1 28%

Методом 3 ложки очистила все в доме: унитаз, ванну, сковороды, духовку #совет Все блестит!

23 hours ago

00:01:00

Методом 3 ложки очистила все в доме: унитаз, ванну, сковороды, духовку #совет Все блестит!

1 47%

Caмыи пpcти, днвpeмeнн вуcныи и бгaтыи вceми витaминaми cупчи для дeтeи нa тpыи нужн вceг 30 минут

23 hours ago

00:00:43

Caмыи пpcти, днвpeмeнн вуcныи и бгaтыи вceми витaминaми cупчи для дeтeи нa тpыи нужн вceг 30 минут

1 20%

Творожно-сырные бублики #рецепты

23 hours ago

00:00:42

Творожно-сырные бублики #рецепты

1 47%

Восхитительный Торт ДУЭТ! Быстрый сметанно-творожный торт! Тает во рту! Очень вкусный и нежный!

23 hours ago

00:11:43

Восхитительный Торт ДУЭТ! Быстрый сметанно-творожный торт! Тает во рту! Очень вкусный и нежный!

1 69%

ВОТ ЧТО я ПЕКУ на ПАСХУ! СДОБНЫЕ ПЛЕТЕНКИ с начинкой Кранч | Кулинарим с Таней

23 hours ago

00:15:30

ВОТ ЧТО я ПЕКУ на ПАСХУ! СДОБНЫЕ ПЛЕТЕНКИ с начинкой Кранч | Кулинарим с Таней

1 41%

РАБОТА В ИНТЕРНЕТЕ ТОП 10 САЙТОВ ИДЕИ ДЛЯ ЗАРАБОТКА НА ДОМУ

23 hours ago

00:01:18

РАБОТА В ИНТЕРНЕТЕ ТОП 10 САЙТОВ ИДЕИ ДЛЯ ЗАРАБОТКА НА ДОМУ

1 61%

Простой быстрый и очень вкусный пирог с ягодами на скорую руку! | Easy berry pie | Мари Геворгян

23 hours ago

00:06:34

Простой быстрый и очень вкусный пирог с ягодами на скорую руку! | Easy berry pie | Мари Геворгян

1 26%

Выучить английский язык самоучитель английского языка Английский язык для начинающих взрослых он

23 hours ago

00:01:41

Выучить английский язык самоучитель английского языка Английский язык для начинающих взрослых он

1 38%

СТРИМ КС 2!ИГРАЮ С ПОДПИСЧИКАМИ В ПРЕМЬЕР РЕЖИМЕ! НОВОЕ ОБНОВЛЕНИЕ КС 2!ММ КС 2!

23 hours ago

02:15:13

СТРИМ КС 2!ИГРАЮ С ПОДПИСЧИКАМИ В ПРЕМЬЕР РЕЖИМЕ! НОВОЕ ОБНОВЛЕНИЕ КС 2!ММ КС 2!

1 56%

CCH S DNG SERUM DNG DA MT CCH CHA NP NHN QUANH MT

23 hours ago

00:01:42

CCH S DNG SERUM DNG DA MT CCH CHA NP NHN QUANH MT

1 9%

Что надо понимать в 2024 году, чтобы перейти на новый уровень Здоровье, Энергия, Деньги, Отношения.

23 hours ago

01:50:45

Что надо понимать в 2024 году, чтобы перейти на новый уровень Здоровье, Энергия, Деньги, Отношения.

1 10%

КУПИЛ НОВЫЙ МИКРОФОН И ВЕБКУ ТЕСТИМ НА АДВАНС РП И РАДМИР КРМП#advancerp #samp #crmp #radmir

24 hours ago

02:36:18

КУПИЛ НОВЫЙ МИКРОФОН И ВЕБКУ ТЕСТИМ НА АДВАНС РП И РАДМИР КРМП#advancerp #samp #crmp #radmir

1 56%

Секрет мягких пирожков

24 hours ago

00:01:00

Секрет мягких пирожков

1 23%

Рейтинг лучших городов мира: от Кейптауна до Нью-Йорка | Япония, Казахстан, Германия, Африка

24 hours ago

01:28:08

Рейтинг лучших городов мира: от Кейптауна до Нью-Йорка | Япония, Казахстан, Германия, Африка

1 24%

Рецепт самой Ленивой И Сочной АЧМЫ!

24 hours ago

00:00:46

Рецепт самой Ленивой И Сочной АЧМЫ!

1 47%

За 5 минут ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ на сковороде, который тает во рту! Быстрый и Вкусный Завтрак!

1 day ago

00:04:43

За 5 минут ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ на сковороде, который тает во рту! Быстрый и Вкусный Завтрак!

1 19%

Супер строительный материал для ДОМА и ДАЧИ! САМОДЕЛЬНЫЙ и ДЕШЁВЫЙ!

1 day ago

00:43:39

Супер строительный материал для ДОМА и ДАЧИ! САМОДЕЛЬНЫЙ и ДЕШЁВЫЙ!

1 90%

30 Min FLEXIBILITY + STRETCHING ROUTINE | Full Body Relaxation | Beginner Friendly, YOGA inspired

1 day ago

00:30:27

30 Min FLEXIBILITY + STRETCHING ROUTINE | Full Body Relaxation | Beginner Friendly, YOGA inspired

1 82%

ВОДНАЯ ПОСТАПОКАЛИПТИЧЕСКАЯ НОВИНКА 2024 16+ Age of Water обзор SmokeSED (смокисед) #1

1 day ago

00:00:00

ВОДНАЯ ПОСТАПОКАЛИПТИЧЕСКАЯ НОВИНКА 2024 16+ Age of Water обзор SmokeSED (смокисед) #1

1 48%

Простая активация 1й командой! Скачать Office и Windows оригинал любой версии!

1 day ago

00:11:21

Простая активация 1й командой! Скачать Office и Windows оригинал любой версии!

1 71%

КАК ЗАРАБОТАТЬ 1 МИЛЛИОН В МЕСЯЦ

1 day ago

00:01:01

КАК ЗАРАБОТАТЬ 1 МИЛЛИОН В МЕСЯЦ

1 69%

0 Comments

Guest