Где брать энергию для дел, задач и мечт | Личный опыт сохранения энергии

✅Регистрируйтесь на бесплатный вебинар: «Синдром Самозванца» ➡️ Где брать энергию для всех дел, задач и мечт. Поделюсь в этом видео своим личным опытом сохранения энергии. Где я черпаю энергию и бодрость. Отвечу на вопрос: “Почему я устаю?“ Откуда берется усталость. Поговорим о том как накопить энергию. 00:00 Приветствие и тема ролика 00:35 Взгляд на вопрос Где брать энергию? со стороны ежедневных действий 01:05 ЗОЖ-ритуалы 03:28 Время для себя 05:00 Самопознание 06:12 Хобби 06:42 Желания, видения, цели 07:20 Анти-многозадачность 08:27 Благодарность