Упражнение БИТ

Uploaded By: Myvideo

Published on

17 Oct 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Бит-сходное положение ноги вместе, руки согнуты в локтях. Переносим вес тела с одной ноги на другую. Опорная нога на полной стопе, а другая нога выводится вперед на носок, приставляется обратно. Модификация: вперед носок по 2 раза одной ногой, в диагональ по 1-2 раза, бит назад, а так же дабл.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WFVKdG9oVzhaQmdvTlRkcDdMdUlPRVBhVjM0YnVlQStkVUY3YTYveEZPaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как Убрать Живот за 1 Неделю (7-МИНУТНАЯ УТРЕННЯЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА на КАЖДЫИ ДЕНЬ)

1 hour ago

00:12:43

Как Убрать Живот за 1 Неделю (7-МИНУТНАЯ УТРЕННЯЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА на КАЖДЫИ ДЕНЬ)

1 60%

Тренировка на все тело, после которой хочется жить. 20 минут упражнений на все тело дома | PopSport

2 hours ago

00:19:53

Тренировка на все тело, после которой хочется жить. 20 минут упражнений на все тело дома | PopSport

1 76%

Упражнение БИТ

2 hours ago

00:00:37

Упражнение БИТ

1 34%

Здоровое : профилактика и лечение сердечно-сосудистых заболеваний. Сборник

3 hours ago

00:43:10

Здоровое : профилактика и лечение сердечно-сосудистых заболеваний. Сборник

1 58%

Нарезали задания всем странам, а о себе забыли Кривонос о плане перемоги Зеленского

3 hours ago

00:01:30

Нарезали задания всем странам, а о себе забыли Кривонос о плане перемоги Зеленского

10 91%

Culture Beat - Anything. Dance music. Eurodance remix techno rave, electro house, trance mix.

3 hours ago

00:06:11

Culture Beat - Anything. Dance music. Eurodance remix techno rave, electro house, trance mix.

1 25%

Цифровые ассистенты: как программные роботы помогаю справляться с задачами в ритейле

7 hours ago

02:13:37

Цифровые ассистенты: как программные роботы помогаю справляться с задачами в ритейле

1 34%

Травник о своей системе: 5 задач и 3 этапа очищения!

9 hours ago

00:36:58

Травник о своей системе: 5 задач и 3 этапа очищения!

1 81%

ФУЛБОДИ ТРЕНИРОВКА №1. План тренировок на неделю. Прокачай все тело.

9 hours ago

00:07:41

ФУЛБОДИ ТРЕНИРОВКА №1. План тренировок на неделю. Прокачай все тело.

1 40%

INTENSIVKURS - Учебный Центр для Школьников Как Решать Задачи по Химии // Задачи с Уравнением Химической Реакции // Химия Прос

9 hours ago

00:10:50

INTENSIVKURS - Учебный Центр для Школьников Как Решать Задачи по Химии // Задачи с Уравнением Химической Реакции // Химия Прос

7 54%

ОДНО ПРОСТОЕ упражнение от ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ ОНО СУЩЕСТВУЕТ #ОтВсехБолезней

9 hours ago

00:06:35

ОДНО ПРОСТОЕ упражнение от ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ ОНО СУЩЕСТВУЕТ #ОтВсехБолезней

1 78%

Одно ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить шею и плечи #shorts

10 hours ago

00:00:48

Одно ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить шею и плечи #shorts

1 91%

Фрагмент занятия: Малышастики Игры Мерсибо

10 hours ago

00:03:06

Фрагмент занятия: Малышастики Игры Мерсибо

1 54%

Фрагмент занятия : Таинственная картина.Игры Мерсибо

10 hours ago

00:02:56

Фрагмент занятия : Таинственная картина.Игры Мерсибо

1 53%

Фрагмент занятия : Игрули. Игры Мерсибо

10 hours ago

00:03:37

Фрагмент занятия : Игрули. Игры Мерсибо

1 45%

Тибетская гимнастика в постели

10 hours ago

00:11:35

Тибетская гимнастика в постели

1 29%

Шахматная задача #shorts

11 hours ago

00:00:19

Шахматная задача #shorts

1 87%

Эти упражнения уберут ГЕМОРРОЙ навсегда! Как вылечить геморрой Упражнения от геморроя

13 hours ago

00:12:29

Эти упражнения уберут ГЕМОРРОЙ навсегда! Как вылечить геморрой Упражнения от геморроя

1 68%

YOGA с Владимиром Дувановым | 16 октября а 2024 | Онлайн-тренировки World Class

18 hours ago

01:01:30

YOGA с Владимиром Дувановым | 16 октября а 2024 | Онлайн-тренировки World Class

1 43%

Даже в 60 лет ваши ноги станут упругими. Упражнения от Г. Лянго

22 hours ago

00:10:39

Даже в 60 лет ваши ноги станут упругими. Упражнения от Г. Лянго

1 76%

Способы автоматизации поставленных звуков в слогах и словах с помощью различных игровых технологий

1 day ago

01:10:54

Способы автоматизации поставленных звуков в слогах и словах с помощью различных игровых технологий

5.7K 12%

Евдокименко: Лечение цистита, простатита, атеросклероза, кopoнавиpyca, аритмии и о будущем России

1 day ago

01:10:52

Евдокименко: Лечение цистита, простатита, атеросклероза, кopoнавиpyca, аритмии и о будущем России

1 41%

7 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ Я ПОНЯЛ ЗА 7 ЛЕТ ЗАНЯТИЯ МУЗЫКОЙ !

1 day ago

00:09:25

7 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ Я ПОНЯЛ ЗА 7 ЛЕТ ЗАНЯТИЯ МУЗЫКОЙ !

1 92%

Лучшее упражнение чтобы бить / Бетербиев и Махачев делают это

1 day ago

00:00:59

Лучшее упражнение чтобы бить / Бетербиев и Махачев делают это

1 47%

0 Comments

Guest