Упражнение БИТ

Uploaded By: Myvideo

Published on

17 Oct 2024

18 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Бит-сходное положение ноги вместе, руки согнуты в локтях. Переносим вес тела с одной ноги на другую. Опорная нога на полной стопе, а другая нога выводится вперед на носок, приставляется обратно. Модификация: вперед носок по 2 раза одной ногой, в диагональ по 1-2 раза, бит назад, а так же дабл.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WFVKdG9oVzhaQmdvTlRkcDdMdUlPRVBhVjM0YnVlQStkVUY3YTYveEZPaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

TOTAL STRETCH с Викторией Майер |24 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

15 hours ago

00:57:00

TOTAL STRETCH с Викторией Майер |24 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

137 10%

MAKE BODY с Викторией Майер |24 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

16 hours ago

00:53:31

MAKE BODY с Викторией Майер |24 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

165 48%

INNOVA ИГНОРИРУЕТ АБУЗ МАКРОСОВ / СПИСОК ЗАДАНИЙ ПАРТНЁРАМ / ПЛЮСЫ МЕХАНИКИ GEARSCORE / LINEAGE 2

19 hours ago

00:14:00

INNOVA ИГНОРИРУЕТ АБУЗ МАКРОСОВ / СПИСОК ЗАДАНИЙ ПАРТНЁРАМ / ПЛЮСЫ МЕХАНИКИ GEARSCORE / LINEAGE 2

97 64%

Бокс - DIMA БОЕЦ на тренировках

1 day ago

00:01:41

Бокс - DIMA БОЕЦ на тренировках

7.2K 5%

Гимнастика Хаду -- первый шаг на пути к здоровью

2 days ago

00:29:56

Гимнастика Хаду -- первый шаг на пути к здоровью

1 62%

Приглашение на мастер-класс по оздоровительной гимнастике ХАДУ

2 days ago

00:01:42

Приглашение на мастер-класс по оздоровительной гимнастике ХАДУ

1 76%

Александра Слинько. Практикум по оздоровительной гимнастике ХАДУ

2 days ago

00:18:06

Александра Слинько. Практикум по оздоровительной гимнастике ХАДУ

1 34%

Дыхательное упражнение для вокалистов | Вокальная распевка

2 days ago

00:01:34

Дыхательное упражнение для вокалистов | Вокальная распевка

29 25%

TECHNOZON КРУТАЯ GAN ЗАРЯДКА USAMS НА 100W И КАБЕЛЬ С ИНДИКАТОРОМ МОЩНОСТИ БЫСТРОЙ ЗАРЯДКИ

2 days ago

00:16:58

TECHNOZON КРУТАЯ GAN ЗАРЯДКА USAMS НА 100W И КАБЕЛЬ С ИНДИКАТОРОМ МОЩНОСТИ БЫСТРОЙ ЗАРЯДКИ

8 90%

TOTAL STRETCH с Еленой Жиляевой | 22 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

3 days ago

00:55:24

TOTAL STRETCH с Еленой Жиляевой | 22 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

328 69%

ORIENTAL с Айгуль Ханнановой | 21 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

4 days ago

00:56:05

ORIENTAL с Айгуль Ханнановой | 21 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

278 39%

Pro-Компьютер Как сделать прозрачную панель задач в любой Windows

4 days ago

00:02:25

Pro-Компьютер Как сделать прозрачную панель задач в любой Windows

134 67%

ЕГЭ-2025 по физике. Алгоритм решение задач динамики. Задания №22 и 26

4 days ago

01:57:05

ЕГЭ-2025 по физике. Алгоритм решение задач динамики. Задания №22 и 26

1.8K 19%

ЙОГА НИДРА с Владимиром Дувановым | 20 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

5 days ago

00:34:23

ЙОГА НИДРА с Владимиром Дувановым | 20 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

342 83%

YOGA с Владимиром Дувановым | 20 ноября а 2024 | Онлайн-тренировки World Class

5 days ago

01:02:00

YOGA с Владимиром Дувановым | 20 ноября а 2024 | Онлайн-тренировки World Class

322 76%

FT с Алиной Сарпаевой | 20 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

5 days ago

00:56:59

FT с Алиной Сарпаевой | 20 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

509 50%

Интерактивные игры и упражнения на начальном этапе обучения чтению детей с ОВЗ

5 days ago

01:41:42

Интерактивные игры и упражнения на начальном этапе обучения чтению детей с ОВЗ

6.4K 94%

Матушка Христина о дыхательном тренажёре Букина ТУИ Суперздоровье и Самоздрав

5 days ago

00:05:16

Матушка Христина о дыхательном тренажёре Букина ТУИ Суперздоровье и Самоздрав

3 74%

Karate everyday Тренировка на выносливость. Сколько времени сможете бить удары в полную силу в высоком темпе

6 days ago

00:02:54

Karate everyday Тренировка на выносливость. Сколько времени сможете бить удары в полную силу в высоком темпе

3 36%

Делай это чтобы бить! Эти упражнения нужны боксеру

6 days ago

00:05:56

Делай это чтобы бить! Эти упражнения нужны боксеру

10.9K 85%

Новые люди провели в Архангельске первую тренировку по женской самообороне

6 days ago

00:02:14

Новые люди провели в Архангельске первую тренировку по женской самообороне

2.8K 6%

КАНАЛ ВЫГОДНЫХ ПОКУПОК Повербанк UGREEN Nexode 200W 25000mAh - ТОПОВЫЙ внешний аккумулятор для любых задач

6 days ago

00:35:48

КАНАЛ ВЫГОДНЫХ ПОКУПОК Повербанк UGREEN Nexode 200W 25000mAh - ТОПОВЫЙ внешний аккумулятор для любых задач

15 8%

Упражнения с одной атлетической битой.

6 days ago

00:05:29

Упражнения с одной атлетической битой.

547 51%

Дочка залетает на тренировку к Битбоксеру

7 days ago

00:01:55

Дочка залетает на тренировку к Битбоксеру

1 80%

0 Comments

Guest