The Smartest Way to Program for Powerlifting (Science Explained)

Uploaded By: Myvideo

Published on

10 Sep 2024

3 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Hey everyone! Since coaching Stephanie for her upcoming powerlifting event, I’ve been getting the itch to do more strength and powerlifting focused videos. Please let me know if you enjoy these. For those who are just here for the science, you can skip to it right here: 4:05 And like I said in the video, here is the link to Stephanie’s IG: ▹ MY BENCH PRESS SCIENCE VIDEO → ▹ MY 10K CHALLENGE VIDEO → ------------------------------- FOLLOW ME ▹ INSTAGRAM ‣ SNAPCHAT ‣ FACEBOOK ‣ TWITTER ‣ PODCAST ‣ IceCream4PRs on iTunes ------------------------------- IN THIS VIDEO ▹ RISE Clothing ‣ ‣ Use Discount Code JEFF10 to save 10% RISE Blue Compression Bottoms (Only 40 bucks Canadian!!) ‣ RISE Military Shirt ‣ REFERENCES ‣ ‣ ‣ ‣ ‣ ‣ ------------------------------- MY HEIGHT ▹ I’m 5’5

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WFRZOG1EQ1B0dUxhdWlqd1lXcTYvak05bm40dENHLy80c0pFSHZXZFdTcz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Slimecicle I Am The Smartest YouTuber

1 week ago

00:02:44

Slimecicle I Am The Smartest YouTuber

1 95%

Crazy Town - Butterfly - Karaoke Version from Zoom Karaoke

1 week ago

00:03:37

Crazy Town - Butterfly - Karaoke Version from Zoom Karaoke

1 8%

Piano Singalong - On Mother Kelly's Doorstep - Karaoke Version from Zoom Karaoke

1 week ago

00:02:28

Piano Singalong - On Mother Kelly's Doorstep - Karaoke Version from Zoom Karaoke

1 86%

Самая умная кошка в мире / The smartest cat in the world

2 weeks ago

00:00:46

Самая умная кошка в мире / The smartest cat in the world

2 74%

Самые умные кошки в мире дрессировка / The smartest cats in the world training

2 weeks ago

00:00:37

Самые умные кошки в мире дрессировка / The smartest cats in the world training

1 76%

Самые умные кошки в мире / The smartest cats in the world

2 weeks ago

00:01:34

Самые умные кошки в мире / The smartest cats in the world

16 44%

Смешная кошка оседлала собаку приколы с животными / Funny cat saddled dog jokes with animals

2 weeks ago

00:00:38

Смешная кошка оседлала собаку приколы с животными / Funny cat saddled dog jokes with animals

2 52%

Кот ворует сосиску смешные животные / Cat steals sausage funny animals

2 weeks ago

00:00:44

Кот ворует сосиску смешные животные / Cat steals sausage funny animals

2 86%

Кошки кушают шашлык / Cats eat steak

2 weeks ago

00:03:55

Кошки кушают шашлык / Cats eat steak

2 16%

Деревенские самые умные кошки в мире / The village's smartest cats in the world

2 weeks ago

00:02:03

Деревенские самые умные кошки в мире / The village's smartest cats in the world

19 94%

Деревенская кошка Чернуха / Village cat Chernukha

2 weeks ago

00:01:00

Деревенская кошка Чернуха / Village cat Chernukha

1 28%

Самая умная кошка в мире дрессировка / The smartest cat in the world training

2 weeks ago

00:00:28

Самая умная кошка в мире дрессировка / The smartest cat in the world training

1 72%

Чернуха самая умная кошка в мире / The smartest cat in the world

2 weeks ago

00:00:26

Чернуха самая умная кошка в мире / The smartest cat in the world

3 87%

Пушинка самая умная кошка в мире / The smartest cat in the world

2 weeks ago

00:00:40

Пушинка самая умная кошка в мире / The smartest cat in the world

2 26%

Самые умные кошки в мире дрессировка кошек / The smartest cats in the world cat training

2 weeks ago

00:00:55

Самые умные кошки в мире дрессировка кошек / The smartest cats in the world cat training

1 89%

ДРУЗЬЯ Чернуха это кот КОТ а не кошка КАК ЕГО НАЗВАТЬ / Blackie is a BOY not a girl

2 weeks ago

00:00:37

ДРУЗЬЯ Чернуха это кот КОТ а не кошка КАК ЕГО НАЗВАТЬ / Blackie is a BOY not a girl

1 25%

Деревенский кот Чернуха умные животные / Village cat Chernukha smart animals

2 weeks ago

00:00:33

Деревенский кот Чернуха умные животные / Village cat Chernukha smart animals

2 91%

Черный кот Чернуха и его невеста Пушинка умные животные / Black cat and his bride are smart animals

2 weeks ago

00:00:47

Черный кот Чернуха и его невеста Пушинка умные животные / Black cat and his bride are smart animals

1 59%

Очень умный черный кот дрессировка / smart black cat training

2 weeks ago

00:01:26

Очень умный черный кот дрессировка / smart black cat training

1 73%

Дрессировка кошки Пушинки умные животные / Training cats smart animals

2 weeks ago

00:01:18

Дрессировка кошки Пушинки умные животные / Training cats smart animals

1 24%

Попугай хулиган Аркаша и кошка Ариша / The bully parrot Arkasha and the cat Arisha

2 weeks ago

00:10:30

Попугай хулиган Аркаша и кошка Ариша / The bully parrot Arkasha and the cat Arisha

3 24%

Попугай Корелла Аркаша и кошка Ариша / The bully parrot Arkasha and the cat Arisha

2 weeks ago

00:10:13

Попугай Корелла Аркаша и кошка Ариша / The bully parrot Arkasha and the cat Arisha

1 44%

Черный кот Алик умные животные / Black cat smart animals

2 weeks ago

00:01:39

Черный кот Алик умные животные / Black cat smart animals

1 33%

Деревенская кошка Пушинка умные животные smart animals

2 weeks ago

00:00:40

Деревенская кошка Пушинка умные животные smart animals

1 23%

0 Comments

Guest