Тренер Денис Капустин про скрытые причины лишнего веса

Мой гость Денис Капустин - тренер, чемпион по бодибилдингу, коуч и психолог. Автор трёхмесячной программы похудения и прокачки жизни во всех сферах: тело, здоровье, отношения и финансы. За его широкой спиной 300 стройных неспортивных клиентов за 1,5 года. Короче, крутой мужик, с которым проведу полезный подкаст для вашего саморазвития. Содержание: 00:00:24 Почему люди хотят похудеть 00:05:59 Мотивация для похудения 00:13:35 Как похудеть и сохранить результат 00:16:09 Скрытая выгода лишнего веса 00:21:59 Влияние прошлого на настоящее 00:25:46 Развитие и мотивация 00:32:58 Поиск причины и решение проблем 00:39:22 Важность глубокого понимания и работы с клиентами 00:45:05 Вдохновение и обучение 00:51:06 Психологическое консультирование 00:57:27 Популяризация психологии 01:02:04 Осознанность и зрелость 01:03:00 Про воспитание детей на практике и без иллюзий Группа ВК и Телеграм-канал, загляните Я А