Укрепление сустава MCP для большого пальца, шпаклевка, нейтральная к ладони

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Сядьте прямо на стул, положив пораженную руку на стол. Нанесите шпаклевку на большой палец между костяшкой и торцевым соединением, прежде чем полностью согнуть большой палец. Удерживая конец шпаклевки в пальцах, выпрямите большой палец, подтягивая шпаклевку, держа кончик большого пальца согнутым. Сложность: Продвинутый Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Продвинутый #Стул #Удлинитель #Рука_и_пальцы #Независимый #Сидящий___стул #Сила #Прочность___сопротивление_утяжеленная #Стол #Терапевтическая_шпатлевка

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WFNDT3Ixb0lVanlGUTNKV2ZTWkVhUHZaQ3BkcHp3b29ndTd2VVlLMG5Taz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Olga Sagay От СУТУЛОСТИ и БОЛИ в ГРУДНОМ ОТДЕЛЕ позвоночника

3 hours ago

00:21:25

Olga Sagay От СУТУЛОСТИ и БОЛИ в ГРУДНОМ ОТДЕЛЕ позвоночника

2 38%

Olga Sagay РАСТЯЖКА на 30 МИНУТ / Мягкая практика на раскрытие тазобедренных суставов

3 hours ago

00:30:14

Olga Sagay РАСТЯЖКА на 30 МИНУТ / Мягкая практика на раскрытие тазобедренных суставов

3 82%

Olga Sagay МЯГКАЯ ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА / Раскрепощаем таз и поясницу / Снимаем боль в спине

3 hours ago

00:30:31

Olga Sagay МЯГКАЯ ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА / Раскрепощаем таз и поясницу / Снимаем боль в спине

1 88%

Лечение суставов кистей рук Заболевания плечевого сустава лечение

3 hours ago

00:01:01

Лечение суставов кистей рук Заболевания плечевого сустава лечение

1 9%

Пушка упражнение с резиной, которое поможет проработать четырехглавую мышцу и укрепить коленные суставы и связки.

19 hours ago

00:01:00

Пушка упражнение с резиной, которое поможет проработать четырехглавую мышцу и укрепить коленные суставы и связки.

9.8K 49%

Упражнения для укрепления мышц после операции на коленном суставе.

22 hours ago

00:19:41

Упражнения для укрепления мышц после операции на коленном суставе.

158 78%

ЛЕКАРСТВО ДЛЯ СУСТАВОВ КУПИТЬ АЛМАТЫ ДОБАВКИ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ СВЯЗОК И СУХОЖИЛИЙ

1 day ago

00:01:19

ЛЕКАРСТВО ДЛЯ СУСТАВОВ КУПИТЬ АЛМАТЫ ДОБАВКИ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ СВЯЗОК И СУХОЖИЛИЙ

1 90%

Мобильность - 41

1 day ago

00:29:52

Мобильность - 41

347 29%

ЛЕЧЕНИЕ НАРОДНЫЕ ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ

2 days ago

00:01:13

ЛЕЧЕНИЕ НАРОДНЫЕ ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ

1 86%

Что делать, если заболел локоть Советы спортивного врача

2 days ago

00:12:28

Что делать, если заболел локоть Советы спортивного врача

6.2K 85%

Средство от боли в суставах пальцев Хондронорм бальзам

2 days ago

00:01:32

Средство от боли в суставах пальцев Хондронорм бальзам

9 41%

ПравИло ЧУДО тренажёр

2 days ago

00:02:04

ПравИло ЧУДО тренажёр

657 67%

Народные рецепты лечения коленного сустава Народные способы лечения артроза

2 days ago

00:01:32

Народные рецепты лечения коленного сустава Народные способы лечения артроза

1 55%

Как НЕ ПАДАТЬ зимой: 6 упражнений для равновесия и безопасности

3 days ago

00:07:00

Как НЕ ПАДАТЬ зимой: 6 упражнений для равновесия и безопасности

31.7K 91%

Укрепляем кости и суставы...

3 days ago

00:01:47

Укрепляем кости и суставы...

18 43%

Укрепление коленных и тазобедренных суставов у стены!Оздоровление спины,живота,таза и ног!

4 days ago

00:01:33

Укрепление коленных и тазобедренных суставов у стены!Оздоровление спины,живота,таза и ног!

149 65%

Что произойдет с вашим телом, если ходить 1 час в день

4 days ago

00:11:10

Что произойдет с вашим телом, если ходить 1 час в день

10 77%

Офисфит - 41

2 days ago

00:23:12

Офисфит - 41

305 61%

Убойная вариация становой тяги на одной ноге для проработки ягодичных мышц и задней поверхности бедра.

5 days ago

00:00:30

Убойная вариация становой тяги на одной ноге для проработки ягодичных мышц и задней поверхности бедра.

9.5K 13%

Плиометрические тренировки / Увеличьте скорость и мощь, создайте взрывную силу и повысьте атлетизм!

5 days ago

00:01:03

Плиометрические тренировки / Увеличьте скорость и мощь, создайте взрывную силу и повысьте атлетизм!

4.3K 34%

КОСТИ ПОЛНОСТЬЮ ВОССТАНОВЯТСЯ САМИ! / Как сохранить здоровье костей без таблеток

5 days ago

00:05:54

КОСТИ ПОЛНОСТЬЮ ВОССТАНОВЯТСЯ САМИ! / Как сохранить здоровье костей без таблеток

1 15%

АРТРОЦИН ИНСТРУКЦИЯ ОТЗЫВЫ

6 days ago

00:01:30

АРТРОЦИН ИНСТРУКЦИЯ ОТЗЫВЫ

1 78%

МАЗЬ ДЛЯ СПИНЫ АПИЗАРТРОН МАЗЬ ПРИ БОЛИ В МЫШЦАХ И СУСТАВАХ

6 days ago

00:01:19

МАЗЬ ДЛЯ СПИНЫ АПИЗАРТРОН МАЗЬ ПРИ БОЛИ В МЫШЦАХ И СУСТАВАХ

5 72%

VERUM ARTHRO и OSTEOкомплексное восстановления и поддержка здоровья суставов и костей

6 days ago

01:07:55

VERUM ARTHRO и OSTEOкомплексное восстановления и поддержка здоровья суставов и костей

1 68%

0 Comments

Guest