3 мощных комбинаций на трицепс: Суперсеты для развития трицепса

Uploaded By: Myvideo

Published on

12 Nov 2023

24 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

3 мощных комбинаций на трицепс: Суперсеты для развития трицепса ================================= Программа тренировок: ================================= Тайм-коды: 00:00 - Французский жим на наклонной скамье 00:30 - Алмазные отжимания 01:10 - Жим узким хватом 01:50 - Обратные отжимания 02:30 - Французский жим 03:14 - Разгибание рук

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WFJRaDFndFpwdUgyaGJCR2k2cVlDT2hITkRQZTdxV3YvS052N2dQNWxVcz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

BMW X5 E70 Stage 3 (m57d30) САМЫЙ БЫСТРЫЙ и МОЩНЫЙ СЕКАЧ

15 minutes ago

00:01:23

BMW X5 E70 Stage 3 (m57d30) САМЫЙ БЫСТРЫЙ и МОЩНЫЙ СЕКАЧ

4 58%

Советник Форекс для разгона малых депозитов Торговый советник бинариум

22 minutes ago

00:01:44

Советник Форекс для разгона малых депозитов Торговый советник бинариум

1 92%

Чтоб не курить

25 minutes ago

00:01:31

Чтоб не курить

1 64%

Как выбрать пул для майнинга и что такое mining pool для asic и видеокарт

34 minutes ago

00:13:32

Как выбрать пул для майнинга и что такое mining pool для asic и видеокарт

1 19%

Сленг в английском, сленговые слова: Crack up это разговорное выражение, которое означает сильно смеяться

46 minutes ago

00:03:08

Сленг в английском, сленговые слова: Crack up это разговорное выражение, которое означает сильно смеяться

1 72%

Светодиодные фонарики на батарейках

50 minutes ago

00:00:59

Светодиодные фонарики на батарейках

1 71%

Nissan Patrol 61 Противотуманные фары многофункциональные

1 hour ago

00:02:54

Nissan Patrol 61 Противотуманные фары многофункциональные

1 10%

KerneX ТРИ ШКОЛЫ ОДНОВРЕМЕННО! - #4 ПРОХОЖДЕНИЕ KARATE SURVIVOR

1 hour ago

00:31:31

KerneX ТРИ ШКОЛЫ ОДНОВРЕМЕННО! - #4 ПРОХОЖДЕНИЕ KARATE SURVIVOR

8 56%

ALLDOCUBE iPlay 50 (T1030)

2 hours ago

00:00:44

ALLDOCUBE iPlay 50 (T1030)

1 87%

Амнезия в гипнозе и внушение - три этапа

2 hours ago

00:13:17

Амнезия в гипнозе и внушение - три этапа

1 21%

Новый Херсонес: 100 дней со дня открытия одного из самых масштабных проектов страны

3 hours ago

00:00:51

Новый Херсонес: 100 дней со дня открытия одного из самых масштабных проектов страны

1 37%

ЭФФЕКТИВНЫЕ ТРАВЯНЫЕ СБОРЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ РЕКЛАМА СРЕДСТВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

4 hours ago

00:01:03

ЭФФЕКТИВНЫЕ ТРАВЯНЫЕ СБОРЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ РЕКЛАМА СРЕДСТВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

1 6%

УДОБРЕНИЕ ЧЕСНОКА БАЙКАЛ ЖИДКОЕ УДОБРЕНИЕ

4 hours ago

00:01:31

УДОБРЕНИЕ ЧЕСНОКА БАЙКАЛ ЖИДКОЕ УДОБРЕНИЕ

1 78%

Сильный Канал Близнецов, 3 дома и Меркурия

5 hours ago

01:16:34

Сильный Канал Близнецов, 3 дома и Меркурия

11 84%

Экстрасенсы. Битва сильнейших, 1 сезон, 3 серия

6 hours ago

01:12:53

Экстрасенсы. Битва сильнейших, 1 сезон, 3 серия

31 61%

Чем отмыть рыжий налет в унитазе Чем отмыть сильный налет в унитазе

6 hours ago

00:01:45

Чем отмыть рыжий налет в унитазе Чем отмыть сильный налет в унитазе

1 83%

Репетитор по математике. ОГЭ, ЕГЭ, ДВИ: геометрия. Равнобедренный треугольник. Описанная окружность. Как решать Часть 2.

6 hours ago

00:05:00

Репетитор по математике. ОГЭ, ЕГЭ, ДВИ: геометрия. Равнобедренный треугольник. Описанная окружность. Как решать Часть 2.

162 53%

Экстрасенсы. Битва сильнейших, 2 сезон, 3 выпуск ()

6 hours ago

01:09:19

Экстрасенсы. Битва сильнейших, 2 сезон, 3 выпуск ()

11 74%

10 НОВЫХ УНИКАЛЬНЫХ АВТО ИЗОБРЕТЕНИЙ С ALIEXPRESS

6 hours ago

00:08:31

10 НОВЫХ УНИКАЛЬНЫХ АВТО ИЗОБРЕТЕНИЙ С ALIEXPRESS

1 6%

Кран манипулятор #DINTEK LS2056 на шасси #Shacman X3000 6x6

7 hours ago

00:01:48

Кран манипулятор #DINTEK LS2056 на шасси #Shacman X3000 6x6

1 7%

ВЫБОР АНТИРАДАРА 2024 РЕГИСТРАТОР В МАШИНУ ТОП ЛУЧШИХ ЦЕНА

7 hours ago

00:01:27

ВЫБОР АНТИРАДАРА 2024 РЕГИСТРАТОР В МАШИНУ ТОП ЛУЧШИХ ЦЕНА

2 39%

ЛЕКАРСТВО ОТ САХАРНОГО ДИАБЕТА ФОРСИГА ЦЕНА КАК ОЧИСТИТЬ КРОВЬ ОТ САХАРА

7 hours ago

00:01:13

ЛЕКАРСТВО ОТ САХАРНОГО ДИАБЕТА ФОРСИГА ЦЕНА КАК ОЧИСТИТЬ КРОВЬ ОТ САХАРА

1 64%

Факел-Ямал - Енисей | Основные моменты | 10 тур | Pari Суперлига 2024-2025

7 hours ago

00:12:02

Факел-Ямал - Енисей | Основные моменты | 10 тур | Pari Суперлига 2024-2025

925 13%

Фонарь для дайвинга алиэкспресс

8 hours ago

00:00:59

Фонарь для дайвинга алиэкспресс

1 8%

0 Comments

Guest