Myvideo

Guest

Login

Приветствие солнцу у моря - внимательная динамическая практика асан йоги

Uploaded By: Myvideo
2 views
0
0 votes
0

Несколько вариантов практики комплекса Сурья Намаскар с разминкой и заключительной частью. Умеренный ритм, внимание к деталям, красота моря и глубина состояния. Занятие состоит из: - настройка на практику и разминка, - основная динамическая часть, - сурья намаскар А, Б креативный вариант приветствия солнцу - заключительная часть, наклоны и положения сидя - шавасана и финализация практики Урок был проведён во время йога-тура Анны Весна в Варне (Болгария), август 2021

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later