Перец фаршированный филе индейки грибами и сыром в духовке

Рецепт перцев фаршированных филе индейки и грибами и запеченных в духовке - это блюдо удивит ваших друзей и близких, ведь это очень быстрый и совсем простой рецептик 🤗 Плоды перца имеют в своем составе большое количество важных витаминов и минералов, особенно богат витамином “С“. Относится к низкокалорийным продуктам (100 г. = 25 ккал), помогает справиться с депрессией и нервным напряжением, улучшает работу пищеварительного тракта и повышает иммунитет. 67 ккал на 100г бжу 8/2/4 **************************************** РЕЦЕПТ (Кол-во порций 3) 🍜: Перец болгарский - 600г (3шт) Сыр легкий (30% или менее) - 95 г. Филе индейки или куриное - 220г Йогурт греческий или сметана 15% - 300 г. Шампиньоны - 90 г. Специи и соль - по вкусу (мы использовали паприку, смесь перцев и соль). **************************************** ПРИГОТОВЛЕНИЕ 👨‍🍳 Вырезаем у перца середину (где хвостик) вычищаем семена. Натираем сыр на крупной терке, филе нарезаем небольшими кусочками, грибы нарезаем полудольками. Наполняем начинкой, как душе угодно (мы наполняли так - сыр - грибы - чайную ложку сметаны - специи и соль - филе - чайная ложка сметаны - сыр). Выпекаем 30 - 35мин при 180 - 200°(ориентируйтесь на свою духовку). Приятного аппетита! ********************************************** ********************** МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ ********************** 1) ШАШЛЫК 2) КАБАЧКИ 3) БЛЮДА ИЗ РЫБЫ 4) СУПЫ 5) САЛАТЫ 6) ПИЦЦА 7) НА ВТОРОЕ ************** ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ В СОЦ СЕТЯХ ВК: facebook: Одноклассники: Инстаграм: Твиттер: ********************************************** По вопросам рекламы и сотрудничества: stanislav02-c-61@ ********************************************* #перец #перецфарширпованный #pepper